kaiserschnittnarbe Archive - Promami Hebammen

Lasertherapie zur Wundheilung & Schmerzlinderung

Laserlicht ist aufgrund seiner physikalischen Eigenschaften sehr energiereich und hat dadurch bei bestimmten Erkrankungen eine sehr gute therapeutische Wirkung.
Durch Laserbehandlung wird der Stoffwechsel der Zellen beeinflusst und wirkt damit schmerzlindernd, die Wundheilung wird beschleunigt, es kommt zu Verminderung von Entzündungen und Schwellungen.

Die Lasertherapie wird eingesetzt zur Behandlung der Brust (wunde Mamillen, Schmerzen beim Stillen, etc.), zur Behandlung von Geburtsverletzungen und Kaiserschnittnarben und in vielen anderen Einsatzbereichen.

Auch bei einem wunden Babypopo kann Lasertherapie unterstützend eingesetzt werden und eine rasche Heilung der Haut zu fördern.

In unserem ProMami steht ein medizinischer Laser zur Verfügung der auch ausgeliehen werden kann.

Details und Anmeldung

Verleihgebühr EUR 6,-/Tag
Erstmalige Anwendung inkl. Einschulung EUR 45,- (entfällt im Rahmen einer Nachbetreuung)

Anmeldung und Informationen unter:
Telefon: 0664-4356060
email: hebamme.bartl@promami.at

Was wir noch anbieten /Kurse

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Erste Hilfe bei Säuglingen und Kleinkindern

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Fit mit Babybauch

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Geburtsvorbereitungskurs mit Partner:in

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Kaiserschnitt

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Lasertherapie zur Wundheilung & Schmerzlinderung

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Mutter-Kind-Pass Beratungsgespräch

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Trageberatung

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Vorträge

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Yoga für Schwangere

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Erste Hilfe bei Säuglingen und Kleinkindern

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Lasertherapie zur Wundheilung & Schmerzlinderung

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Nachbetreuung im Wochenbett

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Rückbildung – Beckenboden

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Stillberatung

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Trageberatung

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Vorträge

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Akupunktur

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Erste Hilfe bei Säuglingen und Kleinkindern

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Gruppentreffen

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Kaiserschnitt

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Trageberatung

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Vorträge

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Kaiserschnitt

Nicht immer findet eine Geburt auf natürlichem Wege statt und dann ist es gut, dass ein Baby auch operativ über einen Bauchschnitt auf die Welt geholt werden kann. Trotzdem ist nicht zu vernachlässigen, dass ein Kaiserschnitt eine große Bauchoperation darstellt, daher ist uns im ProMami eine umfangreiche Aufklärung rund um einen möglichen Kaiserschnitt und eine adäquate Versorgung danach sehr wichtig.

Die Entscheidung für einen Wunschkaiserschnitt darf, wie auch die Entscheidung zu einer Spontangeburt, von fachlicher Hebammenberatung begleitet sein. Mit einer ProMami Hebamme hast du eine Ansprechpartnerin die dir sowohl fachlichen als auch emotionalen Beistand leistet. Vereinbare dir einen Beratungstermin, wenn du Unsicherheit und Ängste vor einer bevorstehenden Geburt verspürst oder Informationen benötigst.
Auch bei einem Kaiserschnitt macht es Sinn einen Geburtsvorbereitungskurs oder einen Vorbereitungsabend zu Kaiserschnittgeburten zu besuchen. So bist du gut informiert über die Abläufe und kannst die Geburt selbstbestimmt mitgestalten.

Steht ein Kaiserschnitt aufgrund einer Beckenendlage im Raum, gibt es vor der Geburt die Möglichkeit das Baby mittels Moxibustion oder verschiedener Körperübungen ab der 34. SSW zum Drehen zu bewegen. Eine Terminvereinbarung ist hier jederzeit, zeitnah in deinem ProMami möglich.

Nach einem Kaiserschnitt bedarf es einer professionellen Wundversorgung im Wochenbett, um einen raschen Heilungsprozess des Gewebes zu ermöglichen. Auch bei bereits älteren Narben können nach erfolgter Wundheilung Massagetechniken helfen, Verklebungen in Gewebeschichten zu lösen und so eventuelle Schmerzen zu lindern.

Du weißt, dass du dein Baby mittels Kaiserschnittes auf die Welt bringen wirst oder strebst eine Spontangeburt an, möchtest aber im Fall der Fälle darüber Bescheid wissen, was mit einem Kaiserschnitt auf dich zukommen kann?

In einem Vortrag sprechen wir über:

Ablauf im Krankenhaus
Vorbereiten auf den Kaiserschnitt
wie ist der Ablauf in den ersten Stunden nach der Operation?
Bonding und Stillen nach Kaiserschnitt
Schmerzen und Schmerztherapie
Mobilisation und „wieder in Bewegung kommen“
Wundheilung – Ablauf und was kann ich tun, um diesen positiv zu beeinflussen
Möglichkeiten der Aufarbeitung der Geburt und Narbenpflege und Mobilisation
alle Fragen eurerseits

Details und Anmeldung

Anmeldung und Informationen unter:
Telefon: 0664-4356060
email: hebamme.bartl@promami.at
Hebamio: Regina Bartl

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Nachbetreuung im Wochenbett

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Rückbildung – Beckenboden

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Stillberatung

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Trageberatung

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Vorträge

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Workshops

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Erste Hilfe bei Säuglingen und Kleinkindern

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Gruppentreffen

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Trageberatung

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Vorträge

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Mama WORKOUT mit Baby

Dieser Kurs bildet eine „Brücke“ zwischen Rückbildungstraining und dem „normalen Sport“

Unter Berücksichtigung der Veränderungen des Körpers, die in der Schwangerschaft und der Zeit danach passieren, werden die Übungen langsam aufgebaut.

Du möchtest nach der Geburt gezielt deinen Körper und Beckenboden trainieren und zu einer starken Mitte zurückkehren? Wenn deine Schwangerschaft mindestens vier Monate zurückliegt u. du einen Rückbildungskurs besucht hast bist du hier richtig.

Die Einheiten beinhalten neben den Rückbildungsübungen auch Übungen zur Ganzkörperkräftigung, angepasst an die veränderten körperlichen Bedingungen von Mamas im ersten Babyjahr. Dein Baby ist auch willkommen, ob auf der Matte oder in der Tragehilfe.

Bitte mitbringen: Zwei Kurzhanteln (0,5-1kg) od. zwei kleine Wasserflaschen

Details und Anmeldung

Mama Workout mit Baby
Kursdauer: 6x 1 Stunde MO, 10:30 - 11:30 Uhr
Kosten: € 80,-
Termine:05.10.2026

Leitung: Victoria Spanyar,Physiotherapeutin
Kursort: Gruppenraum ProMami, Herzograd 15
Anmeldung erforderlich - Teilnehmeranzahl begrenzt auf 6 Personen!

Unverbindliche Anmeldung und Informationen unter:
Telefon: 0670 - 4056806
email: st.valentin@promami.at

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Rückbildung – Beckenboden

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Zahngesundheit Apollonia

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Psychotherapie – psychologische Beratung

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Trageberatung

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Vorträge

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Zahngesundheit Apollonia

Lasertherapie zur Wundheilung & Schmerzlinderung

Laserlicht ist aufgrund seiner physikalischen Eigenschaften sehr energiereich und hat dadurch bei bestimmten Erkrankungen eine sehr gute therapeutische Wirkung.
Durch Laserbehandlung wird der Stoffwechsel der Zellen beeinflusst und wirkt damit schmerzlindernd, die Wundheilung wird beschleunigt, es kommt zu Verminderung von Entzündungen und Schwellungen.

Die Lasertherapie wird eingesetzt zur Behandlung der Brust (wunde Mamillen, Schmerzen beim Stillen, etc.), zur Behandlung von Geburtsverletzungen und Kaiserschnittnarben und in vielen anderen Einsatzbereichen.

Auch bei einem wunden Babypopo kann Lasertherapie unterstützend eingesetzt werden und eine rasche Heilung der Haut zu fördern.

In unserem ProMami steht ein medizinischer Laser zur Verfügung. Melde dich gerne und vereinbare einen Termin zur Wundbehandlung.

Details und Anmeldung

Termine: Terminvereinbarung bei einer Hebamme
Kosten: Nach Vereinbarung!
Anmeldung erforderlich!

Unverbindliche Anmeldung und Informationen unter:
Telefon: 0670 - 4056806
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Zahngesundheit Apollonia

Kaiserschnitt

Nicht immer findet eine Geburt auf natürlichem Wege statt und dann ist es gut, dass ein Baby auch operativ über einen Bauchschnitt auf die Welt geholt werden kann. Trotzdem ist nicht zu vernachlässigen, dass ein Kaiserschnitt eine große Bauchoperation darstellt, daher ist uns im ProMami eine umfangreiche Aufklärung rund um einen möglichen Kaiserschnitt und eine adäquate Versorgung danach sehr wichtig.

Die Entscheidung für einen Wunschkaiserschnitt darf, wie auch die Entscheidung zu einer Spontangeburt, von fachlicher Hebammenberatung begleitet sein. Mit einer ProMami Hebamme hast du eine Ansprechpartnerin die dir sowohl fachlichen als auch emotionalen Beistand leistet. Vereinbare dir einen Beratungstermin, wenn du Unsicherheit und Ängste vor einer bevorstehenden Geburt verspürst oder Informationen benötigst.
Auch bei einem Kaiserschnitt macht es Sinn einen Geburtsvorbereitungskurs oder einen Vorbereitungsabend zu Kaiserschnittgeburten zu besuchen. So bist du gut informiert über die Abläufe und kannst die Geburt selbstbestimmt mitgestalten.

Steht ein Kaiserschnitt aufgrund einer Beckenendlage im Raum, gibt es vor der Geburt die Möglichkeit das Baby mittels Moxibustion oder verschiedener Körperübungen ab der 34. SSW zum Drehen zu bewegen. Eine Terminvereinbarung ist hier jederzeit, zeitnah in deinem ProMami möglich.

Nach einem Kaiserschnitt bedarf es einer professionellen Wundversorgung im Wochenbett, um einen raschen Heilungsprozess des Gewebes zu ermöglichen. Auch bei bereits älteren Narben können nach erfolgter Wundheilung Massagetechniken helfen, Verklebungen in Gewebeschichten zu lösen und so eventuelle Schmerzen zu lindern.

Du weißt, dass du dein Baby mittels Kaiserschnittes auf die Welt bringen wirst oder strebst eine Spontangeburt an, möchtest aber im Fall der Fälle darüber Bescheid wissen, was mit einem Kaiserschnitt auf dich zukommen kann?

In einem Vortrag sprechen wir über:

Ablauf im Krankenhaus
Vorbereiten auf den Kaiserschnitt
wie ist der Ablauf in den ersten Stunden nach der Operation?
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Schmerzen und Schmerztherapie
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Details und Anmeldung

Kontaktieren Sie eine unserer Hebammen u. vereinbaren Sie einen Gesprächstermin.
Besuchen Sie unsere Hebammenprechstunde: immer montags von 09-11 Uhr.

Unverbindliche Anmeldung und Informationen unter:
Telefon: 0670 - 4056806
email: st.valentin@promami.at

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Die Entscheidung für einen Wunschkaiserschnitt darf, wie auch die Entscheidung zu einer Spontangeburt, von fachlicher Hebammenberatung begleitet sein. Mit einer ProMami Hebamme hast du eine Ansprechpartnerin die dir sowohl fachlichen als auch emotionalen Beistand leistet. Vereinbare dir einen Beratungstermin, wenn du Unsicherheit und Ängste vor einer bevorstehenden Geburt verspürst oder Informationen benötigst.
Auch bei einem Kaiserschnitt macht es Sinn einen Geburtsvorbereitungskurs oder einen Vorbereitungsabend zu Kaiserschnittgeburten zu besuchen. So bist du gut informiert über die Abläufe und kannst die Geburt selbstbestimmt mitgestalten.

Steht ein Kaiserschnitt aufgrund einer Beckenendlage im Raum, gibt es vor der Geburt die Möglichkeit das Baby mittels Moxibustion oder verschiedener Körperübungen ab der 34. SSW zum Drehen zu bewegen. Eine Terminvereinbarung ist hier jederzeit, zeitnah in deinem ProMami möglich.

Nach einem Kaiserschnitt bedarf es einer professionellen Wundversorgung im Wochenbett, um einen raschen Heilungsprozess des Gewebes zu ermöglichen. Auch bei bereits älteren Narben können nach erfolgter Wundheilung Massagetechniken helfen, Verklebungen in Gewebeschichten zu lösen und so eventuelle Schmerzen zu lindern.

Du weißt, dass du dein Baby mittels Kaiserschnittes auf die Welt bringen wirst oder strebst eine Spontangeburt an, möchtest aber im Fall der Fälle darüber Bescheid wissen, was mit einem Kaiserschnitt auf dich zukommen kann?

In einem Workshop sprechen wir über:

Ablauf im Krankenhaus
Vorbereiten auf den Kaiserschnitt
wie ist der Ablauf in den ersten Stunden nach der Operation?
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Schmerzen und Schmerztherapie
Mobilisation und „wieder in Bewegung kommen“
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Details und Anmeldung

NÄCHSTER TERMIN:
16. Oktober 2026 | 15:00 - 16:30

Kosten: 35 Eur
Vortragende: Hebamme Hanna Leutner

Unverbindliche Anmeldung und Informationen unter:
Telefon: 0664-51 72 377
email: hebamme.leutner@promami.at
Hebamio: ProMami St.Pölten Kurse

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Yoga für Mama und Baby

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Psychotherapie – psychologische Beratung

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Vorträge

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Lasertherapie zur Wundheilung & Schmerzlinderung

Sanfte Unterstützung für dich und dein Baby

Die Lasertherapie ist eine schmerzfreie und schonende Behandlung, die die natürliche Wundheilung unterstützt, Schmerzen lindert und Entzündungen reduzieren kann. Gerade rund um die Geburt, Wochenbett und Stillen kann sie eine wervolle Ergänzung sein.

Durch das gezielte Laserlicht wird der Zellstoffwechsel angeregt – Heilungsprozesse können beschleunigt und Schwellungen sowie Schmerzen gelindert werden.

Wann kann Lasertherapie hilfreich sein?

Die Lasertherapie wird unter anderem eingesetzt bei:

wunden oder schmerzhaften Brustwarzen (Mamillen)
Schmerzen beim Stillen
Geburtsverletzungen (zB. Dammriss oder -schnitt)
Kaiserschnittnarben
Entzündungen und Schwellungen
wunden oder gereizten Babypos
zur Unterstützung beim Abheilen des Nabels

Die Behandlung ist schmerzfrei, gut verträglich und kann bereits kurz nach der Geburt angewendet werden.

In unserer Hebammenordination steht ein medizinischer Laser zur Verfügung, der gezielt zur Unterstützung der Wundheilung eingesetzt wird.

Gerne berate ich dich individuell, ob und wie die Lasertherapie für dich oder dein Baby sinnvoll ist.

Laservermietung:

Du möchtest den Laser unterstützend zu Hause anwenden?

Kosten:

€ 10,- pro Tag
€ 50,- pro Woche

Details und Anmeldung

Unverbindliche Anmeldung und Beratung:
Hebamme Irene Hinterhofer
bevorzugt SMS: 0680/120 55 96

Unverbindliche Anmeldung und Informationen unter:
Telefon: 0680-120 55 96
email: hebamme.hinterhofer@promami.at

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Rückbildung – Beckenboden

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Kaiserschnitt

Nicht jede Geburt verläuft vaginal. Ein Kaiserschnitt kann medizinisch notwendig oder bewusst geplant sein. Da es sich um eine große Bauchoperation handelt, ist eine gute Vorbereitung und achtsame Nachsorge besonders wichtig.

In einer persönlichen Hebammenberatung begleiten wir dich rund um einen geplanten oder möglichen Kaiserschnitt – fachlich, individuell und mit Raum für deine Fragen, Unsicherheiten und Bedürfnisse.

Auch wenn ein Kaiserschnitt aufgrund einer Beckenendlage im Raum steht, gibt es – je nach Schwangerschaftswoche – Möglichkeiten wie Moxibustion oder gezielte Körperübungen, um das Baby beim Drehen zu unterstützen.

Nach einem Kaiserschnitt unterstützen wir dich im Wochenbett bei Themen wie Wundheilung, Mobilisation, Stillen, Bonding und Regeneration. Auch die Aufarbeitung des Geburtserlebnisses und die Narbenpflege haben hier ihren Platz.

Inhalte der Einzelberatung

Vorbereitung und Ablauf eines Kaiserschnitts
die ersten Stunden und Tage nach der Geburt
Schmerzen, Mobilisation und Wundheilung
Stillen und Bonding nach Kaiserschnitt
Narbenpflege und Rückbildung
Raum für deine individuellen Fragen

Details und Anmeldung

Terminvereinbarung:

Hebamme Irene Hinterhofer
SMS bevorzugt: 0680/120 55 96

Je nach Situation ist eine Abrechnung über die Krankenkasse möglich - wir informieren dich gerne.

Unverbindliche Anmeldung und Informationen unter:
Telefon: 0680-120 55 96
email: hebamme.hinterhofer@promami.at

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Risikoschwangerschaft

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Workshops

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Rückbildung – Beckenboden

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Workshops

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Cranio Sacrale Anwendung

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Gruppentreffen

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Lymphdrainage

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Stillgruppe

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Workshops

Kaiserschnitt

Nicht immer findet eine Geburt auf natürlichem Wege statt und dann ist es gut, dass ein Baby auch operativ über einen Bauchschnitt auf die Welt geholt werden kann. Trotzdem ist nicht zu vernachlässigen, dass ein Kaiserschnitt eine große Bauchoperation darstellt, daher ist uns im ProMami eine umfangreiche Aufklärung rund um einen möglichen Kaiserschnitt und eine adäquate Versorgung danach sehr wichtig.

Die Entscheidung für einen Wunschkaiserschnitt darf, wie auch die Entscheidung zu einer Spontangeburt, von fachlicher Hebammenberatung begleitet sein. Mit einer ProMami Hebamme hast du eine Ansprechpartnerin die dir sowohl fachlichen als auch emotionalen Beistand leistet. Vereinbare dir einen Beratungstermin, wenn du Unsicherheit und Ängste vor einer bevorstehenden Geburt verspürst oder Informationen benötigst.
Auch bei einem Kaiserschnitt macht es Sinn einen Geburtsvorbereitungskurs oder einen Vorbereitungsabend zu Kaiserschnittgeburten zu besuchen. So bist du gut informiert über die Abläufe und kannst die Geburt selbstbestimmt mitgestalten.

Steht ein Kaiserschnitt aufgrund einer Beckenendlage im Raum, gibt es vor der Geburt die Möglichkeit das Baby mittels Moxibustion oder verschiedener Körperübungen ab der 34. SSW zum Drehen zu bewegen. Eine Terminvereinbarung ist hier jederzeit, zeitnah in deinem ProMami möglich.

Du weißt, dass du dein Baby mittels Kaiserschnittes auf die Welt bringen wirst oder strebst eine Spontangeburt an, möchtest aber im Fall der Fälle darüber Bescheid wissen, was mit einem Kaiserschnitt auf dich zukommen kann?

Nach einem Kaiserschnitt bedarf es einer professionellen Wundversorgung im Wochenbett, um einen raschen Heilungsprozess des Gewebes zu ermöglichen. Auch bei bereits älteren Narben können nach erfolgter Wundheilung Massagetechniken helfen, Verklebungen in Gewebeschichten zu lösen und so eventuelle Schmerzen zu lindern.

Details und Anmeldung

Vereinbare deinen individuellen Termin ab der 32. SSW oder nach der Geburt, um alle offenen Fragen mit einer Hebamme zu besprechen!

Unverbindliche Anmeldung und Informationen unter:
Hebamme Elisabeth Exler
email: hebamme.exler@promami.at
oder Kontaktformular

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MamaWORKOUT – Ganzkörpertraining

Dieser Kurs bildet eine „Brücke“ zwischen Rückbildungstraining und dem „normalen Sport“ und ist ein hochqualifiziertes Training, bei dem die Übungen auf die Phase nach der Geburt angepasst werden.

Unter Berücksichtigung der Veränderungen des Körpers, die in der Schwangerschaft und der Zeit danach passieren, werden die Übungen langsam aufgebaut. Trotzdem kommst du bei den verschiedenen Übungen für den ganzen Körper ganz schön ins Schwitzen und tust viel Gutes für deine Muskeln und Ausdauer.
Zu wenig oder unangemessenes Postnatales Training zeigt seine Auswirkungen leider oft erst Jahre später durch Beckenbodenschwäche, Inkontinenz, Orgasmusschwäche, Rückenschmerzen, Organabsenkungen oder Rektusdiastase, daher ist dieser Kurs auch für Mütter geeignet bei denen die Geburt schon länger zurückliegt.

Als Hebammen ist uns die Qualität der in den ProMamis angebotenen Sportprogramme und die Ausbildung der Trainer:innen besonders wichtig.

Voraussetzung ist ein abgeschlossener Rückbildungskurs oder ein kurzer Check up, um zu sehen auf welchem Level du trainieren kannst. Dabei sehen wir uns die Rektusdiastase sowie die Aktivierung des Beckenbodens und der Tiefenmuskulatur an. Die Trainerin gibt dir hier gerne Auskunft.

Details und Anmeldung

Kursleiterin: Birgit Lettner
Kurs ab Do 03.09.2026
Kurs ab Do 05.11.2026
17:00-18:10 Uhr / 7 Einheiten á 70 min. / € 105,00
Bei einer versäumten Einheit wird dir auf Anfrage ein Übungsvideo zur Verfügung gestellt. 

Kursleiterin: Regina Wesely
Kurs ab Do 12.11.2026
9:00-10:10 Uhr / 6 Einheiten á 70 min. / € 90,00



Informationen unter:
Mo-Do 8:00 - 12:00 Uhr
Telefon: 0677/64455772
email: amstetten@promami.at

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Lasertherapie zur Wundheilung & Schmerzlinderung

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