ProMami Waidhofen/Ybbs

Akupunktur

Akupunktur ist ein Teilgebiet der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Der Energiefluss der Meridiane wird durch Stiche in die Akupunkturpunkte auf den Meridianen ausgeglichen.

Die Akupunktur kann geburtsvorbereitend ab der 36. Schwangerschaftswoche eingesetzt werden.

Circa eine halbe Stunde muss man sich für diese Art der Geburtsvorbereitung Zeit nehmen, und das einmal pro Woche. In den meisten Fällen geht man 4 Mal zur Akupunktur.

Vorteile der geburtsvorbereitenden Akupunktur:

• Geordneter Fluss der Körperenergien
• Wehen werden als weniger schmerzvoll wahrgenommen
• Entspannung
• Geringere Dauer der Geburt
• Innere Ruhe
   

Kosten: Pauschale € 35,00
Diese Pauschle beinhaltet eine wöchentliche Akupunktur ab der 36. SSW ( BEL ab 34.SSW ) bis zur Geburt.

Leitung: Hebamme Beatrix Cmolik

CTG

Mit dem CTG (Cardio-Toko-Graphie) kann man die Herztöne des Kindes, sowie die Kontraktionen bzw. Wehen aufzeichnen.

Um Terminvereinbarung unter 07442/52350 wird gebeten!

Geburtsvorbereitung für Paare

Geburtsvorbereitung für Paare

Schwangerschaft und Geburt sind prägende Erfahrungen im Leben einer Frau bzw. eines Paares.

Dieser Geburtsvorbereitungskurs bietet dir die Möglichkeit mit deinem Partner/deiner Begleitperson die Vorbereitung auf die verbleibende Zeit der Schwangerschaft, die Geburt, das Wochenbett und erste Zeit mit Baby gemeinsam zu erleben und gestärkt in das Abenteuer Geburt zu starten.

      Elemente des Kurses:
      • Stärkung des Selbstbewusstseins
      • Atemarbeit und Entspannungsübungen
      • Information über hilfreiche Positionen und Geburtsmöglichkeiten
      • Information über Wochenbett und Stillen

Die Kurse bestehen aus 7 Einheiten jeweils von 19:00 - 21:00 Uhr und einem Babytreff nach der Geburt.

Kursbeginn:

Di 20.06.2023, 19:00-21:00 Uhr
Di 01.08.2023, 19:00-21:00 Uhr
Di 03.10.2023, 19:00-21:00 Uhr
Di 14.11.2023, 19:00-21:00 Uhr

Kursleitung: Hebamme Beatrix Cmolik

Kursort: ProMami Waidhofen, Unterzellerstraße 19

Kosten: € 190,--

Anmeldung erforderlich!

Geburtsvorbereitungskurs für Paare, die schon Kinder haben

Geburtsvorbereitungskurs - Auffrischung

Du hast schon ein oder mehrere Kinder, ein vollständiger Kurs ist dir zu umfangreich, oder du hast dafür keine zeitlichen Ressourcen?

Wenn du dich dennoch optimal auf diese Geburt vorbereiten willst, dann komm zum Auffrischungskurs!

Im Kurs werden Geburtserfahrungen und die Integration des neuen Familienmitglieds besprochen. Du erhältst einen Überblick über den Geburtsverlauf und hast Zeit und Raum für deine Fragen und Themen, die dich beschäftigen.

Termin:

Sa 10.6.2023 von 9:00 - 16:00 Uhr (1 Stunde Mittagspause)

Leitung: Hebamme Beatrix Cmolik

Kursort: ProMami Amstetten, Wienerstraße 22/5

Kurskosten: € 110,00 pro Paar

Anmeldung erforderlich!

MamaWORKOUT für Schwangere

Fit und bewegt durch die Schwangerschaft!

Mama Workout für Schwangere ist ein professionelles Training nach medizinischen Vorgaben.

Das Konzept ist ein ganzheitliches Training, bei dem die Übungen auf die Schwangerschaft angepasst werden und die Körperwahrnehmung für die Körpermitte und den Beckenboden geschult werden.

• Dein Körper bleibt beweglich, kraftvoll und in Balance
• Du bereitest deinen Körper optimal auf die Geburt vor
• Du beugst typischen Schwangerschaftsbeschwerden vor
• Du förderst deine Gesundheit und die deines Babys

Kursbeginn:

Di 30.05.2023, 8:30-9:30 Uhr 
6 Einheiten á 1 Std. € 78,00

Di 22.08.2023, 8:30-9:30 Uhr
8 Einheiten á 1 Std. € 104,00

Di 24.10.2023, 8:30-9:30 Uhr (31.10. kursfrei)
7 Einheiten á 1 Std. € 91,00

wöchentlich jeden Dienstag!

Bei einer versäumten Einheit bekommt ihr auf Anfrage eine Online-Aufzeichnung zur Verfügung gestellt!  

Kursleitung: Birgit Lettner, Dipl. Fitness- Prä- & Postnataltrainerin

Kursort: ProMami Waidhofen

Anmeldung erforderlich!

Moxibustion - Methode bei Beckenendlage

Die bewährteste Methode um Babys in die Schädellage zu bringen, ist die Moxibustion.
Dabei wird ein Punkt am Blasenmeridian mit Wärme stimuliert.

Im Anschluss an das Moxen gibt es auch noch weitere Möglichkeiten Kinder in der Beckenendlage zum Drehen in die Schädellage zu bewegen.

ab der 34. SSW möglich - um Terminvereinbarung unter 07442/52350 wird gebeten! 

Mutter-Kind-Pass Beratungsgespräch

Hebammenberatung in der 18. - 22. Schwangerschaftswoche

Die Hebamme berät dich ausführlich und nimmt sich Zeit für deine Anliegen, Fragen und vielleicht auch Sorgen. 

- Information über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillen
- Beratung über gesundheitsförderndes und präventives Verhalten
- Eingehen auf psychosoziales Umfeld, Erwartungen und Fragen
- Information über weitere Unterstützungsmöglichkeiten

Gönne dir schon in der Schwangerschaft die kompetente Unterstützung durch eine Hebamme!

Zeigen doch internationale Studienergebnisse die Bedeutung von Hebammenbetreuung in der Schwangerschaft und das daraus resultierende bessere mütterliche und kindliche Outcome.

Vereinbaren Sie einen Beratungstermin unter 07442/52350, ProMami Waidhofen!

Yoga in der Schwangerschaft

Yoga in der Schwangerschaft steigert das Wohlbefinden der werdenden Mütter, so wie auch das des ungeborenen Kindes und schafft eine Grundlage für die kommenden Jahre des Mutterseins.

Gerade in der Zeit der Schwangerschaft, in der viele Veränderungen im physischen, geistigen und emotionalen Körper vor sich gehen, ist es von großer Bedeutung, die innere Mitte zu finden und zu halten. Dadurch können besondere Momente intensiver wahr genommen werden.

Geeignete Körperübungen, Atemübungen, Entspannungsübungen, Visualisierungen und Meditationstechniken unterstützen die werdende Mutter während der Schwangerschaft und bereiten auf die Geburt und die Zeit danach vor.

Regelmäßiges Yoga kann dabei helfen:
.  den Beckenboden zu festigen
.  die Durchblutung zu verbessern
.  das Herz-Kreislaufsystem zu stärken
.  den Atem zu kontrollieren
.  Fitness und Beweglichkeit zu fördern
.  Körper und Geist im Gleichgewicht zu halten
.  die Seele zu nähren und Angst zu nehmen

Kursbeginn:

Mo 18.9.-23.10.2023, 17:00-18:30 Uhr

Mo 13.11.-18.12.2023, 17:00-18:30 Uhr

Kursdauer: 6 Einheiten á 1 1/2 Stunden / wöchentlich 

Kursort: ProMami Waidhofen, Unterzellerstraße 19

Kurskosten: € 96,00 

Anmeldung erforderlich!