ProMami St. Valentin

Hebammen für ein gutes Bauchgefühl

Unser Angebot:

Angebot wählen:

Alle Angebote - Vor der Geburt - Nach der Geburt - Allgemeine Angebote

A

Akupunktur

B

Babymassage

Babypflege - was braucht mein Baby wirklich?

Beckenbodentraining

Begleitung und Betreuung in besonderen Situationen

Beratung bei Risikoschwangerschaft

Beratung und Hilfe bei Problemen während der Schwangerschaft

C

Cranio Sacral Therapie

E

Eltern-Kind-Treff

Elterncoaching und Erziehungsberatung

Ernährung von Anfang an

Erste Hilfe bei Säuglingen und Kleinkindern

F

Fit durch die Schwangerschaft

G

Geburtserfahrung verarbeiten

Geburtsvorbereitung für Paare

Gewichtskontrollen des Babys

H

Hebammensprechstunde

K

Kangatraining

L

Lasertherapie

M

Moxibustion - Methode bei Beckenendlage

Mutter-Kind-Pass Beratungsgespräch

N

Nachbetreuung - Betreuung im Wochenbett

Narbenbehandlung nach einem Kaiserschnitt

Narbenpflege und Narbenentstörung

R

Rückbildungsgymnastik mit Kind

S

Stillberatung

T

Tragetuch Workshop

Z

Zahngesundheit für Kinder - Apollonia

Akupunktur

Akupunktur ist ein Teilgebiet der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Der Energiefluss der Meridiane wird durch Stiche in die Akupunkturpunkte auf den Meridianen ausgeglichen.

Die Akupunktur kann geburtsvorbereitend ab der 36. Schwangerschaftswoche eingesetzt werden.

Jene Stellen, auf die man sich bei der Geburtsvorbereitung mit Akupunktur konzentriert, sind meist die Beine, im Bereich der Knie, und die Arme. Auch empfindliche Frauen müssen keine Angst haben. Da die Nadel oft nur circa einen halben Zentimeter tief unter die Haut gestochen wird und nur rund 0,3 Millimeter dick ist, verspürt man im Normalfall keinen Schmerz.

Circa eine halbe Stunde muss man sich für diese Art der Geburtsvorbereitung Zeit nehmen, und das einmal pro Woche. In den meisten Fällen geht man 4 Mal zur Akupunktur.

Der Geburtsvorbereitung mit Akupunktur wird nachgesagt, dass sich die Behandlung positiv auf den gesamten Körper beziehungsweise Organismus auswirkt und nicht nur auf einzelne schmerzende Stellen.

Vorteile der geburtsvorbereitenden Akupunktur:

  • Geordneter Fluss der Körperenergien
  • Wehen werden als weniger schmerzvoll wahrgenommen
  • Entspannung
  • Geringere Dauer der Geburt
  • Innere Ruhe
     

Die Akupunktur zur Geburtvorbereitung und Erleichterung wird ab der 36.SSW 1x wöchentlich bis zur Geburt angewandt. Studien besagen, dass durch die Stimulierung bestimmter Akupunturpunkte die Eröffnunsphase verkürzt werden kann. Bei Nadelängsten kann man die entsprechenden Punkte auch mittels Samenkörnern am Ohr anregen und aktivieren. Weiters hat sich Akpupunktur bei verschiedenen Schwangerschaftsbeschwerden wie z.B. Übelkeit, Ischiasschmerz, Karpaltunnelsyndrom, Sodbrennen usw. bewährt. Bei Beckenendlage kann durch die Methode des Moxens das Baby in Schädellage gebracht werden.

Kosten Akupunkur/ Moxen:

eine Behandlung        € 35,-

Anmeldung bitte direkt bei Hebamme

Michaela Lehenbauer 0699/10673634

Barbara Netter 0699/12147395

Janina Mallinger 0650/7773814

 

 

Voraussichtliche Anmeldung / Anfrage

Hier können Sie sich unverbindlich voranmelden oder einen Kurs anfragen. Wir werden dies anschließend persönlich bestätigen.


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Babymassage

Die Babyhaut ist fünfmal dünner als die des Erwachsenen und ist ein wichtiges Aufnahme- und Ausscheidungsorgan.

Mit der Babymassage geben wir verstärkt das Gefühl der Geborgenheit. Im Vordergrund steht der emotionale Bereich. Babys, die massiert werden, fühlen sich wohler in ihrer Haut. Dieser Köperkontakt stäkt das Urvertrauen und somit auch die Eltern-Kind-Beziehung.

Babymassage

  • fördert den Schlaf- Wachrhythmus
  • beeinflusst positiv die Verdauung
  • lockert ev. verspannte Muskulatur
  • regt die Durchblutung, die Atmung und den Kreislauf an
  • stärkt die körpereigene Wahrnehmung und das Körpergefühl
  • fördert und stärkt die körperliche, seelische und geistige Entwicklung des Kindes
     

Die Babymassage fördert eine harmonische Entwicklung der geistig-seelischen und körperlichen Entfaltung. Geeignet für Babys bis 6 Monate.

 

Mitzunehmen: Babydecke oder Handtuch. Die Öle werden zur Verfügung gestellt.

Kursdauer:        3x 45 min,10:15-11:00 Uhr

Kursgebühr:      € 50,- inkl. Öl

Kursleitung:      eine Hebamme

Kurstermine:     Mi, 09.03.2022
                        Mi, 20.04.2022
                        Mi, 25.05.2022 - verschoben auf 15.06.2022 - Anmeldung noch möglich 
                         

Anmeldung erforderlich!

 
 

Voraussichtliche Anmeldung / Anfrage

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Babypflege - was braucht mein Baby wirklich?

Informieren Sie sich schon in der Schwangerschaft, wie man sein Baby

pflegt - badet - trägt - und vieles mehr.

Die Hebamme beantwortet Ihre Fragen.

Eltern-Kind-Treff Babypflege

Am Do., 24.03.2022 und am 19.05.2022 von 09:00-11:00 Uhr besucht uns DGKP Marlene Obermüller.

Wir freuen uns auch auf werdende Mamis!

 

Informieren Sie sich schon in der Schwangerschaft, wie man sein Baby

pflegt - badet - trägt - und vieles mehr.

Unsere Hebammen beantworten Ihre Fragen.

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Beckenbodentraining

Kraft aus der Mitte

Der Beckenboden ist mitverantwortlich für unser Körpergefühl, unsere Haltung und unser inneres und äußeres Erscheinungsbild.
Auch Probleme wie unfreiwilliger Harnabgang hängen ursächlich mit dem Beckenboden zusammen.

Übungen mit und in unserem Becken lassen uns die Kraft aus der Mitte wieder spüren.

Beckenbodentraining strafft die Muskulatur, führt zu einer besseren Durchblutung dieses Zentrums, stärkt die Abwehrkräfte gegen Infektion und steigert die Empfindsamkeit.

 

NEU & NEU & NEU & NEU & NEU & NEU & NEU & NEU & NEU & NEU & NEU & NEU

Rückbildung in der Gruppe nach der Geburt mit der Physiotherapeutin Pia Stöffelbauer. Mit speziellen Übungen wird der Beckenboden gestärkt und trainiert. Damit bringen sie ihren Körper, neben der neuen Aufgabe mit ihrem Baby, wieder zu neuer Stabilität und Kraft.

Kurstermine:
Di, 24.05.2022
Di, 31.05.2022
Di, 07.06.2022
Di, 14.06.2022
Di, 28.06.2022
Di, 05.07.2022

Jeweils von 14:00-15:00 Uhr

Kosten: € 174

Mit einer Überweisung durch ihren Arzt, ist eine Rückerstattung von der ÖGK zwischen € 95 und €106 möglich.

Wichtig: Kostenrückerstattungen sind nur möglich mit einer ärztlichen Verordnung (die vor Kursbeginn ausgestellt werden muss) auf der folgendes steht: 

Diagnose: Beckenbodenschwäche; 6x60 min Gruppenheilgymnastik Physiotherapie 5 Personen

 

Dieser Kurs ist eine Veranstaltung die mit den jeweils aktuellen Vorgaben „auch im Lockdown“ (nur mit ärztlicher Überweisung) durchgeführt wird!

 

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Begleitung und Betreuung in besonderen Situationen

Wir unterstützen Sie auch in besonderen Situationen.

 

Wir unterstützen euch, auch wenn es mal schwierig wird. 

Im Gespräch können wir besondere Situationen gemeinsam bewältigen.

Infos unter hebamme.oberradter@promami.at oder Monika Oberradter 0664/4333849

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Beratung bei Risikoschwangerschaft

Sie haben vorzeitige Wehen, Blutungen in der Schwangerschaft?
Erwarten Sie Zwillinge oder bereiten sich auf eine Mehrlingsgeburt vor?
Ihrer jetzigen Schwangerschaft ist ein Kaiserschnitt, eine Fehlgeburt vorangegangen?
Sind Sie mit einer Steißlage oder anderen Diagnose konfrontiert oder älter als 35 Jahre?

Dann fühlen Sie sich vielleicht verunsichert. Oft bedeuten die angeführten Faktoren, dass Sie nun nicht in die Geburtsvorbereitung (zum Schwangerenturnen) gehen dürfen, weil Sie sich schonen sollen.

Zusätzlich zum Arzt unterstützt Sie die Hebamme im Einzelgespräch oder in einer Gruppe.


Es werden Ihnen praktische Tipps und eine besondere, auf Ihre Situation abgestimmte Geburtsvorbereitung geboten.

Bitte wenden Sie sich telefonisch unter 0664/4333849 oder per Mail hebamme.oberradter@promami.at an unsere Hebamme Monika Oberradter.

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Beratung und Hilfe bei Problemen während der Schwangerschaft

Sie haben Fragen

bei Zwillings-Schwangerschaft, Beckenendlage, Rückenproblemen,
nach vorzeitigen Wehen und vielem mehr...?

Die Hebamme berät und unterstützt Sie in Ihrer besonderen Situationen.

Unsere Hebammen sind jederzeit telefonisch erreichbar unter den jeweiligen Telefonnummern (siehe Team!)

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Cranio Sacral Therapie

Die Cranio Sacral Therapie ist eine tiefgreifende Körperarbeit, die die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert. Craniosakrale Harmonisierung kann sowohl vor als auch nach der Geburt eine sanfte und effiziente Unterstützung sein.

In der Schwangerschaft, nach der Geburt:

  • Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden (Sodbrennen, Übelkeit,…)
  • Rückenbeschwerden, Beckenprobleme
  • Verspannungen im Rücken
  • Zur Entspannung
  • Vorbereitung für die Geburt
  • Verarbeitung traumatischer Geburt
  • Zur Regeneration des Beckens

Bei Babys

  •  nach lang andauernden und operativen Geburten
  •  Verdauungsbeschwerden
  •  Schlafstörungen
  •  Schreibabys
  •  Hüftdysplasie
  •  Saugstörungen

Eltern-Kind-Treff Cranio Sacrale

Am Do., 10.03.2022 von 09:00-11:00 Uhr und Do., 09.06.2022 von 09:00-11:00 Uhr besucht uns Marianne Gindl. Nach einer kurzen Erstbehandlung, können weitere Termine bei ihr gebucht werden.

Wir freuen uns auch auf werdende Mamis!

Kosten: € 6,- inkl. Hebammenberatung 

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Eltern-Kind-Treff

Beim gemeinsamen Frühstück ergibt sich die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch. Dabei stellt man oft fest, dass man mit seinen Problemen nicht alleine ist, sondern dass auch andere Mütter ähnliche Erfahrungen und Fragen haben.
Tipps zum Thema Stillen, Gewichtszunahme, Schlafen, Ernährung etc. helfen den Alltag mit Säuglingen und Kleinkindern zu erleichtern.

Für (werdende) Eltern und Babys im ersten Lebensjahr.
Es werden Fragen rund um den Alltag mit dem Baby (schlafen, tragen, stillen, Ernährung, Körperpflege, Entwicklung,...) besprochen.

Hier haben Sie die Möglichkeit andere Eltern kennen zulernen, Ihr Baby wiegen zu lassen und aktuelle Anliegen mit unserer Hebamme zu besprechen. An manche Terminen finden Elter Kind Treffs zu bestimmten Themen statt.

 

Kosten: € 6,- Einzelpreis
            € 25,- für 5er Block
            € 50,- für 10er Block

Termine: 09:00-11:00 Uhr

03.02.2022 - EKT

17.02.2022 - EKT "Sicherheit im Auto"

24.02.2022 - EKT "Apollonia"

03.03.2022 - EKT

10.03.2022 - EKT " Cranio Sacrale Impulsregulation"

17.03.2022 - EKT

24.03.2022 - EKT "Babypflege"

31.03.2022 - EKT

07.04.2022 - EKT "Trageberatung"

21.04.2022 - EKT

28.04.2022 - EKT "Sicherheit im Auto"

05.05.2022 - EKT

12.05.2022 - EKT

19.05.2022 - EKT "Babypflege"

02.06.2022 - EKT

09.06.2022 - EKT "Cranio Sacrale Impulsregulation"

23.06.2022 - EKT - Trageberatung

30.06.2022- EKT

 

Anmeldung erforderlich!

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Elterncoaching und Erziehungsberatung

 was ich schon immer rund ums Kind wissen wollte

  • mein Kind weint -  habe ich ein Schreibaby?
  • Entwicklung – läuft alles normal?
  • Schlafen – wie kann das gelingen!
  • Verwöhnen – richtig gemacht!
  • Trotzen – wie lange noch!
  • Geschwisterchen – muss Eifersucht sein?
  • Grenzen setzen – muss ich das wirklich?
  • Wie geht's mit mit meinem Kind?


So viele Fragen – hier gibt’s die Antworten!
 

 Was ich schon immer rund ums Kind wissen wollte

  • mein Kind weint -  habe ich ein Schreibaby?
  • Entwicklung – läuft alles normal?
  • Schlafen – wie kann das gelingen!
  • Verwöhnen – richtig gemacht!
  • Trotzen – wie lange noch!
  • Geschwisterchen – muss Eifersucht sein?
  • Grenzen setzen – muss ich das wirklich?
  • Wie geht's mit mit meinem Kind?


So viele Fragen – Unsere Hebamme hat die Antworten.

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Ernährung von Anfang an

"Richtig essen von Anfang an!"

Betreut werden die Teilnehmerinnen von erfahrenen Diätologinnen bzw. Ernährungswissenschafterinnen.
  • Workshop 1:  "Richtige Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit“ 
  • Workshop 2:  "Ernährung im Beikostalter"
  • Workshop 3:  "Ernährung für Ein- bis Dreijährige"

 

Die Workshops finden nachmittags/abends statt, um auch berufstätige Schwangere und deren Angehörige zu erreichen.

Realisiert wird das Projekt von der ARGEF GmbH (Arbeitsgemeinschaft Gesundheitsförderung).

Infos rund um das Projekt finden sie auf: www.argef.at

 

 

 


Die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) bietet gemeinsam mit der ARGEF Kurse zur Ernährung für Babys und Kleinkinder an. Dabei können aktiv Fragen gestellt und mit unserer Expertin Martina Brunnmayr besprochen werden.
 

Nächste Termine:

Do., 07.04.2022 15.00-17.30 Uhr Richtig essen für 1-3 Jährige

Do., 09.06.2022 15.00-17.30 Uhr Ernährung in der Stillzeit und im Beikostalter

Unsere Diätologin bespricht mit Ihnen, ob jede Mahlzeit Obst und Gemüse enthalten muss, wie viel Flüssigkeit Kinder trinken sollten und welche Möglichkeiten es gibt, um den Kleinen ungeliebte Lebensmittel schmackhaft zu machen.

 

www.argef.at/revan

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
Weitere Informationen und Anmeldung unter office@argef.at und 0664/88 60 21 24.

 

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Erste Hilfe bei Säuglingen und Kleinkindern

Kindernotfälle sind ein seltenes Ereignis. Durch den hohen emotionalen Druck, kommt es häufig zu unkoordinierten Handlungsabläufen bei der Wiederbelebung. In diesem Kinderreanimationstraining sollen Ihnen die Richtlinien der Wiederbelebung im Säuglings - und Kindesalter gemäß den European Resuscitation Counvercits (ERC) vermittelt werden.

Nach einer kurzen theoretischen Einführung, erlernen Sie den strukturierten Ablauf einer Wiederbelebung.
Weiters besprechen wir, wie sich aus scheinbar harmlos beginnenden Symptomen wie Fieber, Husten und Bauchschmerzen, durchaus Krankheiten bilden können, die sich innerhalb kürzester Zeit in lebensbedrohlichen Zustandsbilder verwandeln können.

 

Kindernotfälle sind ein seltenes Ereignis. Durch den hohen emotionalen Druck, kommt es häufig zu unkoordinierten Handlungsabläufen bei der Wiederbelebung. In diesem Kinderreanimationstraining sollen Ihnen die Richtlinien der Wiederbelebung im Säuglings - und Kindesalter gemäß den European Resuscitation Counvercits (ERC) vermittelt werden.

Folgende Themen werden im Vortrag behandelt:

  • Bauchschmerzen
  • Fieber
  • Atemnot
  • Krampfanfälle
  • SIDS (plötzlicher Kindstod)
  • Unfälle
  • Allergien - Anaphylaxie (allergischer Schock)

 

Termine:

02.05.2022   18:00-20:00 Uhr - ausgebucht
13.06.2022   18:00-20:00 Uhr - ausgebucht

Anmeldung erforderlich!

Kosten: € 25,- pro Person

Referent: Kinderarzt Dr. Gerhard Kusolitsch

 

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Fit durch die Schwangerschaft

FIT in der Schwangerschaft“ mit Astrid

 

Termine:
Mo, 07.03.2022 – von 08.45-09.45 – offene Stunde/ Schnupperstunde
Preis: € 15,00

4-Wochenkurs:
Mo, 14.03.2022-Mo, 04.04.2022 von 08.45 -09.45 Uhr
Preis: € 49,00

 

Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit, und ich möchte Dich dabei gern begleiten.

Wir absolvieren ein Workout mit Spaß Faktor, welches auf das jeweilige Trimester angepasst wird, so kommst du

fit uns mit einer Extraportion Wohlbefinden durch eine besondere Zeit und du bist optimal auf die

die bevorstehende Geburt vorbereitet.

 

Teilnahme: ab der 13. SSW Woche bis zu Endbindung, wenn kein Sportverbot vorliegt

 

Anmeldung:
Astrid Köstler
office@fitnesscouch-astrid.com
 

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Geburtserfahrung verarbeiten

"Meine persönliche Geburtserfahrung"
Ein Seminar, um die Geburt zu verarbeiten

Das Seminar richtet sich an alle Frauen, die geboren haben. Hier soll Zeit und Raum sein, sich mit der/den erlebten Geburtsgeschichte(n) auseinanderzusetzen, diesen Weg mit Unterstützung nochmals zu gehen und der Geburt/den Geburten einen positiven Platz in der eigenen Lebensgeschichte zu geben.

Ist die Geburt nicht so verlaufen, wie Sie es sich vorgestellt haben?

Teilweise kann es sehr heilsam sein, die Geburt mit der Hebamme nachzubesprechen und vielleicht andere Perspektiven zu bekommen und damit mehr Zufriedenheit mit sich und der Geburt.

"Meine persönliche Geburtserfahrung"

Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen, die geboren haben. Hier soll Zeit und Raum sein, sich mit der/den erlebten Geburtsgeschichte(n) auseinanderzusetzen, diesen Weg mit Unterstützung nochmals zu gehen und der Geburt/den Geburten einen positiven Platz in der eigenen Lebensgeschichte zu geben.

Ist die Geburt nicht so verlaufen, wie Sie es sich vorgestellt haben?

Teilweise kann es sehr heilsam sein, die Geburt mit der Hebamme nachzubesprechen und vielleicht andere Perspektiven zu bekommen und damit mehr Zufriedenheit mit sich und der Geburt.

Unsere Hebamme hört Ihnen gerne zu.

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Geburtsvorbereitung für Paare

Schwangerschaft und Geburt sind prägende Erfahrungen im Leben einer Frau bzw. eines Paares.

Durch positive Auseinandersetzung mit dieser neuen Lebenssituation und gezielte Information ist eine optimale Vorbereitung möglich.



      Elemente des Kurses:
      • Stärkung des Selbstbewusstseins
      • Atemarbeit und Entspannungsübungen
      • Information über hilfreiche Positionen und Geburtsmöglichkeiten
      • Information über Wochenbett und Stillen
 

 

An den ersten beiden Abenden, ohne Partner, nehmen wir uns Zeit für Körperarbeit und Veränderungen in der Schwangerschaft und die speziellen Bedürfnisse der Frau.
An den weiteren drei Abenden befassen wir uns, gemeinsam mit den werdenden Vätern, zu den Themen:
 

  • Geburtsphasen
  • Angst und Schmerz
  • Atemarbeit
  • Gebärhaltung
  • Stillinformation
  • Familie werden
  • Handout der Kursinhalte

Mit dieser Vorbereitung können Sie informiert und selbstbewusst Ihre Geburt gestalten.

Termine: Di., 08.03.2022

              Di., 19.04.2022

              Di., 31.05.2022

              Di., 12.07.2022

              Di., 07.09.2022
             

Der Kurs findet an 5 aufeinander folgenden Dienstagen, immer von 18:30-20:00 Uhr, bei uns im Haus, statt.
Die Kursgebühr beträgt € 150,- und beinhaltet einen Gutschein für ein Eltern Kind Treff.

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Gewichtskontrollen des Babys

Unterstützen Sie die Entwicklung Ihres Babies - das liegt auch uns am Herzen!

siehe Hebammensprechstunde und Eltern-Kind Treff

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Hebammensprechstunde

Hebammen begleiten Frauen während der Schwangerschaft, der Geburt und in den Monaten danach. Für diese wichtige Zeit im Leben stellen sie ihr Wissen und Können zur Verfügung.

Von Anfang an ergeben sich in jeder Schwangerschaft Fragen. Auch die Geburt als elementares Erlebnis sowie die Stillzeit und das Leben mit Babys werfen immer wieder Fragen auf.
Nützen sie die Hebammensprechstunde, um sich zu informieren.
CTG, Akupunktur sowie Harn- und Blutdruckkontrollen werden ebenfalls durchgeführt.


Während unserer Hebammensprechstunde haben Sie die Möglichkeit, Fragen zum Thema Schwangerschaft, Stillen, Wiegen und Messen des Kindes und Ernährungsberatung im 1.Lebensjahr zu klären.

Immer Montag von 9:00 - 11:00 Uhr nach Terminvereinbarung

Einzelpreis: € 6,-

Einzelberatungen sind auch nach Terminabsprache möglich!
 

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Kangatraining

KANGATRAINING ist ein ausgewogenes Workout-Konzept, bei dem die Mütter ihre Babys während des Trainings in einer Tragehilfe bei sich tragen. Das Training schließt sich ideal an die Rückbildungsgymnastik an und besteht aus einer Mischung aus Kraft-, Koordinations- und Entspannungsübungen. Hierbei wird besondere Achtsamkeit auf die Stärkung der tiefliegenden Muskulatur wie Beckenboden und Transversus Abdominis gelegt sowie eine sachte Rückbildung von Rectusdiastasen unterstützt.

 

 

Kangatraining- KANGATRAINING. DEIN BESTER SPORT- MIT BABY

Für Mamis, gemeinsam mit dem Baby

 

DU BIST MAMA, hast ein Kind zwischen 8 Wochen und ca.2 Jahren hast eigentlich auch Lust auf SPORT- aber KEINE Möglichkeit DEIN Kind abzugeben oder MÖCHTEST das AUCH gar nicht?

Für das KANGATRAINING brauchst du überhaupt KEINEN Babysitter, denn DEIN Baby ist MIT von der Partie, kann an DICH gekuschelt schlafen - während DU ordentlich schwitzen darfst ????

KANGATRAINING- DEIN BESTES WORKOUT - IN GEBORGENHEIT, vereint Tanz, Fitness, Beckenbodenschonendes & Beckenbodenstärkendes Workout in einer Einheit.

Leihtragen sind Tragehilfen können kostenlos geliehen werden.

Teilnahme: 8 Wochen nach vaginaler Geburt bzw. 12 Wochen möglich- Gynäkologischer Abschluss Check nach dem Wochenbett ist absolviert.

 

Termine:
Mo, 28.2.2022 von 10.00 Uhr bis 11 Uhr
Schnupperstunde/ Einzelstunde
Preis: € 15,00

Mo, 7.3.2022 von 10.00 bis 11.00 Uhr
5-Wochenkurs
Preis: € 62,00

 

Reaktiv Kanga OUTDOOR

Für SCHWANGERE und MAMIS mit Baby

 

 

OUTDOOR Kanga (Reaktiv)- Dein bestes Workout– Outdoor

 

GEMEINSAM mit DEINEM Baby an DICH gekuschelt SPORT machen, wieder FIT werden und das WOHLBEFINDEN steigern.

 

An der frischen LUFT kannst du gemeinsam mit deinem Baby, oder deinem Babybauch eine tolle Stunde in der Natur genießen.

Neben dem sportlichen Aspekt kommt auch der Austausch mit anderen Müttern nicht zu kurz ????

Beim Reaktiv Kanga wechseln Walking im Interwall mit verschiedenen Übungen für Arme, Brust, Bauch Rücken, Gesäß und Beckenboden.

Dadurch wird ein höherer Energieverbrauch erreicht, eine bessere Ausdauer und eine Festigung der „Problemzonen“.

Es werden für das Training Reaktiv Hanteln, mit Mikroperlen gefüllte Schwunghanteln verwendet.

Reaktiv Kanga schont die Gelenke und den Beckenboden!

 

(Teilnahme mit gewebtem Tragetuch/ Tragehilfe- die auch geliehen werden können)

 

8-Wochenkurs:

Montag, 25.04.2022

von 10.30– 11.30 Uhr

 

Treffpunkt: PARKPLATZ ProMami, Taka Tuka Land

Herzograd 15,

4300 St. Valentin

Kosten: € 98,00 inkl. Leihgebühr für Schwunghanteln

 

DIE TEILNAHME IST AUCH FÜR SCHWANGERE möglich ????

 

Info und Buchung:

www.fitnesscoach-astrid.com

Teilnahme: 8 Wochen nach vaginaler Geburt bzw. 12 Wochen möglich- Gynäkologischer Abschluss Check nach dem Wochenbett ist absolviert

Bzw. ab der 13. SSW Woche bis zu Endbindung, wenn kein Sportverbot vorliegt

 

 

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Lasertherapie

In der Low-Level-Lasertherapie findet man eine sehr wirksame, nebenwirkungsfreie Regulationstherapie.

Der hohe Energiegehalt der Bestrahlung aktiviert den Stoffwechsel der Zellen und unterstützt so die Selbstheilung. Biochemische Vorgänge stärken das Abwehrsystem, wodurch auch die Heilung gefördert und beschleunigt wird.

Diese Therapieform kann in vielen Bereichen der Schwangerschaft und Geburtshilfe erfolgreich eingesetzt werden:

Behandlung der Brust:
Wunde Brustwarzen bei Stillenden, Milchstau, beginnende Brustentzündung, Brustabzesse

Dammschnitt / -riss oder Kaiserschnitt:
Sitzbeschwerden durch die Naht, Wundheilstörungen, ödematöse und aufgehende Nähte, Narbenschmerzen, vorbeugend nach dem Nähen, Hämorrhoiden

 

Für eine Laserbehandlung vereinbaren Sie bitte einen Termin bei einer unserer Hebammen:

Monika Oberradter: 0664/4333849
Monika Bauernfeind: 0676/5899918
Michaela Lehenbauer: 0699/10673634
Barbara Netter: 0699/12147395
Janina Mallinger: 0650/7773814

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Moxibustion - Methode bei Beckenendlage

Die bewährteste Methode um Babys in die Schädellage zu bringen, ist die Moxibustion.
Dabei wird ein Punkt am Blasenmeridian mit Wärme stimuliert.

Im Anschluss an das Moxen gibt es auch noch weitere Möglichkeiten Kinder in der Beckenendlage zum Drehen in die Schädellage zu bewegen.

 

siehe auch Akupunktur!

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Mutter-Kind-Pass Beratungsgespräch

Hebammenberatung in der 18. - 22. Schwangerschaftswoche

Die Hebamme berät Sie ausführlich und nimmt sich Zeit für Ihre Anliegen, Fragen und vielleicht auch Sorgen. 

- Information über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillen
- Beratung über gesundheitsförderndes und präventives Verhalten
- Eingehen auf psychosoziales Umfeld, Erwartungen und Fragen
- Information über weitere Unterstützungsmöglichkeiten

Gönnen Sie sich schon in der Schwangerschaft die kompetente Unterstützung durch eine Hebamme!

Zeigen doch internationale Studienergebnisse die Bedeutung von Hebammenbetreuung in der Schwangerschaft und das daraus resultierende bessere mütterliche und kindliche Outcome.

Wir Hebammen freuen uns über diese neue Leistung im Mutter-Kind-Pass, welche jede Schwangere in Anspruch nehmen kann. Die ärztlichen Untersuchungen sind dadurch nicht betroffen.

Jede werdende Mutter kann freiwillig von der 18. bis zur 22.Schwangerschaftswoche die kostenlose Hebammenberatung in Anspruch nehmen. Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Beratungstermin im PoMami St.Valentin telefonisch bei unserem Hebammenteam oder per E-Mail: hebamme.oberradter@promami.at

Für einen Termin kontaktieren Sie bitte eine unserer Hebammen.

Monika Oberradter: 0664/4333849
Monika Bauernfeind: 0676/5899918
Michaela Lehebauer: 0699/10673634
Barbara Netter: 0699/12147395
Janina Mallinger: 0650/7773814

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Nachbetreuung - Betreuung im Wochenbett

Nach einer Geburt im Krankenhaus wollen manche Eltern möglichst früh mit dem Neugeborenen in die vertraute Umgebung zurückkehren.

In diesem Fall übernimmt die Hebamme die Nachbetreuung.

Hebammen sind die idealen Ansprechpersonen bei allen Fragen und Unsicherheiten in der ersten Zeit zu Hause mit dem Baby.
Sie bieten sowohl fachlichen Rat, praktische Hilfestellung beim Stillen und der Neugeborenenpflege als auch Beratung beim Aufbau der Eltern-Kind-Beziehung an. Die Hebammen führen den Hörtest durch und nehmen das Fersenblut für den PKU-Test ab. Sie übernehmen die Nachsorge (Behandlung von wunden Brustwarzen, Milchstau, Narbenschmerzen, Nahtbeschwerden, Rückbildung,..) und bieten  emotionale Unterstützung.
Studien zeigen, dass sich die psychische Gesundheit der Frauen steigert, wenn sie mindestens einen Monat nach der Geburt von einer Hebamme begleitet werden. 
 

Jede Frau kann die Unterstützung einer Hebamme in Anspruch nehmen. Hebammenbetreuung im Wochenbett ist eine Leistung der Krankenkasse.


Von der Hebamme unterstützt, haben Sie eine ganz besondere Zeit vor sich - die ersten Wochen nach der Geburt.

Bitte wenden Sie sich an eine unserer Hebammen.

Monika Oberradter: 0664/4333849
Monika Bauernfeind: 0676/5899918
Michaela Lehenbauer: 0699/10673634
Barbara Netter: 0699/12147395
Janina Mallinger: 0650/7773814

Voraussichtliche Anmeldung / Anfrage

Hier können Sie sich unverbindlich voranmelden oder einen Kurs anfragen. Wir werden dies anschließend persönlich bestätigen.


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Narbenbehandlung nach einem Kaiserschnitt

Nach einem Kaiserschnitt bleibt eine Narbe zurück.

Auch bei guter Wundheilung braucht es zusätzlich Unterstützung um Beschwerden und Spätfolgen zu vermeiden.

Eine Massagetechnik zur Narbenmobilisation und Flächenlaserbehandlung fördern die Heilung und wirken Verwachsungen entgegen.

Keine weiteren Standortspezifischen Informationen vorhanden.

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Narbenpflege und Narbenentstörung

Die Narbe nach einem Dammschnitt oder einem Kaiserschnitt kann man - sobald die Wunde geschlossen ist - unterstützen.

Eine Narbentherapie und die Narbenpflege erreichen, dass die Narbe weich und elastisch wird.

Welche Methode (Massage mit Creme oder Öl, Akupunkturmassage, Lasertherapie…) die günstigste ist, das können Sie von Ihrer Hebamme erfahren.

Auch alte Narben kann man mit einer Narbenentlastung bzw. einer Narbenbehandlung harmonisieren.

Keine weiteren Standortspezifischen Informationen vorhanden.

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Rückbildungsgymnastik mit Kind

Rückbildung mit dem Baby

Rückbildung mit Baby

Schwangerschaft und Geburt verändern die körperliche Fitness und beeinträchtigen vor allem die muskuläre Situation des Beckenbodens.

Beckenbodenübungen bilden den Schwerpunkt dieses Kurses. Ziel ist es, ein muskuläres Gleichgewicht von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur herzustellen.

Das Schöne daran: Ihr Baby ist ab einem Alter von 5 Wochen nach spontaner Geburt und 12 Wochen nach Kaiserschnitt mit von der Partie!

Kursbeginn:      Di., 08.03.2022 - ausgebucht

                         Di., 03.05.2022 - ausgebucht

Wir sind dabei einen zusätzlichen Kurs auszuarbeiten und zu organisieren. Bei Interesse freuen wir uns über eine Nachricht von Ihnen.

Kursdauer:        6 x 1,5 Stunden von 10.15-11.45 Uhr

Kursgebühr:       € 90,-

Kursleitung:      Physiotherapeutin Gudrun Schloßgangl   

          

Anmeldung:   hebamme.oberradter@promami.at

 
 

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Stillberatung

Stillen ist die einfachste und natürlichste Art, ein Baby zu ernähren und bringt zusätzlich gesundheitliche Vorteile für Mutter und Kind.

Die Hebamme beantwortet gerne ihre offenen Fragen, unterstützt Sie bei anfänglichen Unsicherheiten und gibt Hilfestellung bei auftretenden Schwierigkeiten.

 

Bitte vereinbaren Sie einen persönlichen Termin!

 


Bitte wenden Sie sich an eine unserer Hebammen:

Monika Oberradter: 0664/4333849
Monika Bauernfeind: 0676/5899918
Michaela Lehenbauer: 0699/10673634
Barbara Netter: 0699/12147395
Janina Mallinger: 0650/7773814
 

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Tragetuch Workshop

„Besser gut gebunden als schief gewickelt“

Ein Tragetuch ist bindungsfördernd und hat die positive Nebenwirkung, der Mutter viele Freiheiten zu ermöglichen.

Neben dem Erlernen der Tragetechniken sind auch theoretische Überlegungen zum Thema Tragen und Bindung wichtig.
Inhalte des Workshops:

  • Kennenlernen verschiedener Tragearten
  • Ausprobieren unterschiedlicher Bindetechniken (nur klassisches Tragetuch)
  • Info über Vorteile des Tragens
  • Nähebedürfnis vs. Angst zu verwöhnen

Dieser Workshop wird für Mütter und Väter mit Babies sowie auch für Schwangere angeboten.

Trageberatung

Inhalte der Beratung:

  • Versch. Bindetechniken des gewebten und elastischen Tragetuches
  • Ring Sling
  • Versch. Tragehilfen (Mei Tai, Halfbuckle, Fullbuckle), woran erkennt man eine gute Trage?

Die Beratung ist für Mamas, Papas und auch Schwangere geeignet.

Termin: nach Vereinbarung
Kursleitung: Trageberaterin Isabella Kaiserer
Kursgebühr: € 35,-

Leihgebühr Tragetücher: € 10,- pro Monat
Leihgebühr Tragehilfen: € 10,- pro Woche

Anmeldung erforderlich!

 

Am Do., 07.04.2022 und am 23.06.2022 findet zu diesem Thema ein Eltern-Kind-Treff statt. Mehr dazu unter Eltern-Kind-Treff.

 
 
 

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Zahngesundheit für Kinder - Apollonia

Hurra! Babys 1. Zahn ist da!

Nun fängt das Zähneputzen an.

Nach dem Motto "Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr" vermitteln die Zahngesundheitserzieher/innen den Eltern und den Kindern auf spielerische Weise alles rund um das Thema Zahngesundheit.

Ziel ist es die Bedeutung richtiger Mundhygiene zu vermitteln, das tägliche Zähneputzen zu automatisieren und ein positives Zahnbewusstsein zu entwickeln.

In einem Themen Eltern-Kind-Treff besucht uns Kroko und erzählt uns über die Zahnpflege.

Termin: Donnerstag, 24.03.2022 und am  von 15:00-17:00 Uhr

Kosten: € 6,- inkl. Hebammenberatung

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