ProMami St. Pölten/Herzogenburg

Hebammen für ein gutes Bauchgefühl

Unser Angebot:

Angebot wählen:

Alle Angebote - Vor der Geburt - Nach der Geburt - Allgemeine Angebote

B

Babymassage

Babytreff (0-6 Monate)

Babyturnen

Beckenbodentraining

G

Geburtserfahrung verarbeiten

Gewichtskontrollen des Babys

K

Kolik- und Fußreflexzonenmassage

Krabbeltreff (6-12 Monate)

N

Nachbetreuung - Betreuung im Wochenbett

Narbenpflege und Narbenentstörung

P

Pannolino Sing- und Spielgruppe für Babys

R

Rückbildungsgymnastik

Rückbildungsgymnastik mit Kind

S

Stillberatung

W

Wochenbettgymnastik

Z

Zahngesundheit für Kinder - Apollonia

Babymassage

Schlaue Babies lassen sich massieren...

Berührung ist Nahrung für ein Baby, lässt seine geistige Erfahrung wachsen und fördert die Entwicklung des Gehirns.

Regelmäßige Babymassage fördert und stärkt die körperliche und seelische Entwicklung des Kindes, das Baby wird "schlauer" und reifer in allen Körperfunktionen.

Babymassage ist schon bald nach der Geburt möglich.
 

Baby Massage in St.Pölten

findet einmal pro Monat statt

Dauert ca eine Stunde, Babydecke und Badetuch mitnehmen

genaue Termine bitte auf Anfrage

   per mail  oder unter 0676 3264 74

 

Babytreff (0-6 Monate)

Im Babytreff beraten wir Sie beim Stillen, in der Pflege des Babys, beim Handling und unterstützen gemeinsam das Baby in seiner Entwicklung

Themen wie Schlafen, Tragen, Stillen, Ernährung, Körperpflege, Entwicklung und vieles mehr werden besprochen

darüberhinaus gibt es Infomationsaustausch unter den Mütter

In St.Pölten jeweils   9:00 - 11:00

 

Babytreff I    0 - 3 Monate   Dienstag  wöchentlich

Babytreff II  3 - 8 Monate     Montag  wöchentlich dann ab Juli Mittwoch  14 tägig

Babytreff III / Krabbeltreff  8 -14 Monate  Mittwoch 14 tägig

 

Bitte vor 10 Uhr kommen, denn um 10 Uhr gibt es jede Woche ein anderes Thema.

 

Wenn Sie das erste Mal kommen bitte

vorher telefonisch anmelden unter 0676 3264 744

genaue Termine siehe  Kalender

 

Babyturnen

Babyturnen ab dem Alter von 6 Wochen bis zum 1. Lebensjahr

Wir turnen mit dem Baby und unterstützen damit die körperliche Entwicklung

UND Spaß macht es auch, denn die Babies lächeln, wenn sie noch klein sind
oder lachen und kuddern, wenn sie schon älter sind.

Bitte um telefonische Anmeldung unter 0676 3264 744.

Beckenbodentraining

Kraft aus der Mitte

Der Beckenboden ist mitverantwortlich für unser Körpergefühl, unsere Haltung und unser inneres und äußeres Erscheinungsbild.
Auch Probleme wie unfreiwilliger Harnabgang hängen ursächlich mit dem Beckenboden zusammen.

Übungen mit und in unserem Becken lassen uns die Kraft aus der Mitte wieder spüren.

Beckenbodentraining strafft die Muskulatur, führt zu einer besseren Durchblutung dieses Zentrums, stärkt die Abwehrkräfte gegen Infektion und steigert die Empfindsamkeit.

 

Beckenboden ist nicht nur nach der Geburt wichtig !

Beckenbodentraining in der Gruppe oder als Einzeltraining.

Bitte telefonisch anmelden oder einen Einzeltermin

vereinbaren  unter 0676 3264 744.

 

Es gibt als  Anfängerkurs einen Block von 5-6 Einheiten

St.Pölten  Donnerstag 15:30

Blocks beginnen voraussichtlich Jän, März, Mai, Sep, Nov

 

Genaue Termine findest Du unter den News oder im Kalender

 

Danach kann man in das fortgeschrittene Beckenbodentraining   in St.Pölten  kommen,

Donnerstag 17:00 ( ab Oktober Mittwoch 17:00 ) , so lange man möchte.

Dies ist eine fortlaufende Gruppe, deshalb kann man jederzeit einsteigen

 

 

Voraussichtliche Anmeldung / Anfrage

Hier können Sie sich unverbindlich voranmelden oder einen Kurs anfragen. Wir werden dies anschließend persönlich bestätigen.


Ihre Daten werden gemäß unserer Datenschutzerklärung verarbeitet.

Geburtserfahrung verarbeiten

"Meine persönliche Geburtserfahrung"
Ein Seminar, um die Geburt zu verarbeiten

Das Seminar richtet sich an alle Frauen, die geboren haben. Hier soll Zeit und Raum sein, sich mit der/den erlebten Geburtsgeschichte(n) auseinanderzusetzen, diesen Weg mit Unterstützung nochmals zu gehen und der Geburt/den Geburten einen positiven Platz in der eigenen Lebensgeschichte zu geben.

Ist die Geburt nicht so verlaufen, wie Sie es sich vorgestellt haben?

Teilweise kann es sehr heilsam sein, die Geburt mit der Hebamme nachzubesprechen und vielleicht andere Perspektiven zu bekommen und damit mehr Zufriedenheit mit sich und der Geburt.

In ProMami St.Pölten gibt es die Möglichkeit

während eines Einzelgespräches die Geburt zu verarbeiten.

 

Bitte telefonisch einen Termin vereinbaren

0676 3264 744.

Ich freue mich schon

Hebamme Eva Maria Kirkovics

Gewichtskontrollen des Babys

Unterstützen Sie die Entwicklung Ihres Babies - das liegt auch uns am Herzen!

In St.Pölten haben Sie die Möglichkeit

im Babytreff

genaue Termine finden Sie hier im Kalender

BT 1  (Babytreff 0 - 8 Wochen)   oder   BT 2  (Babytreff 9 Wo - 6 Monate)

oder in einem Einzeltermin

Bitte Termin telefonisch vereinbaren ( 0676 3264 744 )

das Gewicht zu kontrollieren und sich Tips zur Pflege und zum Händling des Babies zu holen.

Kolik- und Fußreflexzonenmassage

Oft fühlt man sich hilflos, wenn Kinder kleine Beschwerden haben. Mit der Kolik- und Fußreflexzonenmassage bietet sich Ihnen die Möglichkeit, eine Babymassage zu erlernen, die Sie bei kleineren Beschwerden (z.B. Blähungen, Koliken, Zahnen, Erkältung usw.) an Ihrem Kind anwenden können.
 
Durch die Abfolge von leicht erlernbaren Massagegriffen kann sich Ihr Kind ausgiebig entspannen. Dies trägt zum allgemeinen Wohlbefinden und oft auch zur Gesundheitsförderung bei.

 

Ich ersuche um Telefonische Terminvereinbarung, damit ich Sie und Ihr Baby unterstützen kann

0676 3264 744

Ich freue mich schon

Hebamme Eva Maria Kirkovics

Krabbeltreff (6-12 Monate)

Im Krabbeltreff erhalten Sie Beratung, wie man vom Stillen auf die Ernährung mit Breikost umsteigt.

Mit Tipps von der Hebamme für Spiel und Bewegung unterstützen Sie das Baby in seiner körperlichen Entwicklung.

Auch die soziale Entwicklung wird gefördert - schon so manche Freundschaft hat im Krabbeltreff begonnen.

 

In St.Pölten jeweils   9:00 - 11:00

 

Babytreff I    0 - 3 Monate   Dienstag  wöchentlich

Babytreff II  3 - 8 Monate     Montag  wöchentlich -- dann ab Juli Mittwoch  14 tägig

Babytreff III / Krabbeltreff  8 -14 Monate  Mittwoch 14 tägig

 

 

Bitte vor 10 Uhr kommen, denn um 10 Uhr gibt es jede Woche ein anderes Thema.

 

Wenn Sie das erste Mal kommen bitte

vorher telefonisch anmelden unter 0676 3264 744

genaue Termine siehe  Kalender

 

Nachbetreuung - Betreuung im Wochenbett

Nach einer Geburt im Krankenhaus wollen manche Eltern möglichst früh mit dem Neugeborenen in die vertraute Umgebung zurückkehren.

In diesem Fall übernimmt die Hebamme die Nachbetreuung.

Hebammen sind die idealen Ansprechpersonen bei allen Fragen und Unsicherheiten in der ersten Zeit zu Hause mit dem Baby.
Sie bieten sowohl fachlichen Rat, praktische Hilfestellung beim Stillen und der Neugeborenenpflege als auch Beratung beim Aufbau der Eltern-Kind-Beziehung an. Die Hebammen führen den Hörtest durch und nehmen das Fersenblut für den PKU-Test ab. Sie übernehmen die Nachsorge (Behandlung von wunden Brustwarzen, Milchstau, Narbenschmerzen, Nahtbeschwerden, Rückbildung,..) und bieten  emotionale Unterstützung.
Studien zeigen, dass sich die psychische Gesundheit der Frauen steigert, wenn sie mindestens einen Monat nach der Geburt von einer Hebamme begleitet werden. 
 

Jede Frau kann die Unterstützung einer Hebamme in Anspruch nehmen. Hebammenbetreuung im Wochenbett ist eine Leistung der Krankenkasse.


Von der Hebamme unterstützt, haben Sie eine ganz besondere Zeit vor sich - die ersten Wochen nach der Geburt.

Wenn Sie eine vorzeitige Entlassung planen,

melden Sie sich bitte schon vor der Geburt an.

0676 3264 744

Ich freue mich schon

Hebamme Eva Maria Kirkovics

Voraussichtliche Anmeldung / Anfrage

Hier können Sie sich unverbindlich voranmelden oder einen Kurs anfragen. Wir werden dies anschließend persönlich bestätigen.


Ihre Daten werden gemäß unserer Datenschutzerklärung verarbeitet.

Narbenpflege und Narbenentstörung

Die Narbe nach einem Dammschnitt oder einem Kaiserschnitt kann man - sobald die Wunde geschlossen ist - unterstützen.

Eine Narbentherapie und die Narbenpflege erreichen, dass die Narbe weich und elastisch wird.

Welche Methode (Massage mit Creme oder Öl, Akupunkturmassage, Lasertherapie…) die günstigste ist, das können Sie von Ihrer Hebamme erfahren.

Auch alte Narben kann man mit einer Narbenentlastung bzw. einer Narbenbehandlung harmonisieren.

Für eine Narben-Beratung bzw. -Behandlung,

bitte Termin telefonisch ausmachen:

0676 3264 744.

Pannolino Sing- und Spielgruppe für Babys

Singen, Spielen, Hören und Bewegen mit Musik

Lotta - Pannolino Sing- & Spielgruppe .....................................Lotta

 

Musizieren fördert die ganzheitliche Entwicklung Ihres Babys, es stärkt den sozialen Umgang mit Gleichaltrigen und weckt die Lebensfreude.

 

Spielend wird die stimmliche und sprachliche Fähigkeit Ihres Kindes gefördert. Wir singen lustige Kinderlieder und lernen viele Fingerspiele und Kniereiterspiele.

Der natürliche Bewegungsdrang Ihres Babys wird durch rhythmische Bewegungen wie Klatschen, Trommeln, Stampfen, Schaukeln und Hüpfen unterstützt. Dabei werden Finger- und Handpuppen, einfache Musikinstrumente, Tücher und viele andere Materialien verwendet.

 

Anmeldung bei Katja Steindl

telefonisch unter 0664 1111 080 

oder per mail katja.steindl@tmo.at

 

Rückbildungsgymnastik

Rückbildung von der Schwangerschaft zur Frau die Ihren Körper wieder spürt und genießt.

Es soll sich nicht nur die Gebärmutter und Bauch zurück bilden, sondern auch der Beckenboden.

Rückbildungs-Gymnastik unterstützt diesen Prozeß und Sie erreichen dadurch eine Qualität für das ganze Leben

in der Gruppe oder als Einzeltraining.

Bitte telefonisch anmelden unter 0676 3264 744.

Die Gruppen finden Blockweise statt

Wochenbettgymnastik gibt als  Anfängerkurs einen Block von 5-6 Einheiten

 

St.Pölten   Freitag 15:30

Blocks beginnen voraussichtlich  Feb, Mai, Sep, Dez

 

Genaue Termine findest Du unter den News oder im Kalender

 

Danach kann man in die fortgeschrittene Gruppe "WBG II"  weiter üben,

und Bauch, Beckenboden und Rücken stärken, so lange man möchte.

Freitag 17:00 - 18:00

 

Voraussichtliche Anmeldung / Anfrage

Hier können Sie sich unverbindlich voranmelden oder einen Kurs anfragen. Wir werden dies anschließend persönlich bestätigen.


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Rückbildungsgymnastik mit Kind

Rückbildung mit dem Baby

Sie nehmen Ihr Baby mit, es schaut entweder zu oder wird aktiv in die Übungen eingebunden, sodass Sie mit Ihrem Baby zu Hause auch gemeinsam üben können.

Das Baby lacht und die Mama übt.

Bitte telefonisch anmelden unter 0676 3264 744.

Die Gruppen finden Blockweise statt

Wochenbettgymnastik gibt als  Anfängerkurs einen Block von 5-6 Einheiten

 

St.Pölten   Freitag 15:30

Blocks beginnen voraussichtlich  Feb, Mai, Sep, Dez

 

Genaue Termine findest Du unter den News oder im Kalender

 

Danach kann man in die fortgeschrittene Gruppe "WBG II"  weiter üben,

und Bauch, Beckenboden und Rücken stärken, so lange man möchte.

Freitag 17:00 - 18:00

 

Voraussichtliche Anmeldung / Anfrage

Hier können Sie sich unverbindlich voranmelden oder einen Kurs anfragen. Wir werden dies anschließend persönlich bestätigen.


Ihre Daten werden gemäß unserer Datenschutzerklärung verarbeitet.

Stillberatung

Stillen ist die einfachste und natürlichste Art, ein Baby zu ernähren und bringt zusätzlich gesundheitliche Vorteile für Mutter und Kind.

Die Hebamme beantwortet gerne ihre offenen Fragen, unterstützt Sie bei anfänglichen Unsicherheiten und gibt Hilfestellung bei auftretenden Schwierigkeiten.

 

Bitte vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrer Hebamme!

 

 

Stillberatung im ProMami St.Pölten entweder als Einzeltermin oder im Babytreff

Bitte telefonisch anmelden unter 0676 3264 744

Ich freue mich schon

Hebamme Eva Maria Kirkovics

Voraussichtliche Anmeldung / Anfrage

Hier können Sie sich unverbindlich voranmelden oder einen Kurs anfragen. Wir werden dies anschließend persönlich bestätigen.


Ihre Daten werden gemäß unserer Datenschutzerklärung verarbeitet.

Wochenbettgymnastik

Mitmachen und Fitmachen

Beckenbodentraining ist für uns Frauen von großer Wichtigkeit, sowohl körperlich, als auch emotional.

in der Gruppe oder als Einzeltraining.

Bitte telefonisch anmelden unter 0676 3264 744.

Die Gruppen finden Blockweise statt

Wochenbettgymnastik gibt als  Anfängerkurs einen Block von 6 Einheiten

 

St.Pölten   Donnerstag 15:30

Blocks beginnen voraussichtlich Jän, März, Mai, Sep, Nov

 

Genaue Termine findest Du unter den News oder im Kalender

 

Danach kann man in die fortgeschrittene laufende Gruppe "WBG II"  in St.Pölten kommen,

Donnerstag 17:00 (ab Oktober Mittwoch 17:00 ), so lange man möchte.

 

Voraussichtliche Anmeldung / Anfrage

Hier können Sie sich unverbindlich voranmelden oder einen Kurs anfragen. Wir werden dies anschließend persönlich bestätigen.


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Zahngesundheit für Kinder - Apollonia

Hurra! Babys 1. Zahn ist da!

Nun fängt das Zähneputzen an.

Nach dem Motto "Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr" vermitteln die Zahngesundheitserzieher/innen den Eltern und den Kindern auf spielerische Weise alles rund um das Thema Zahngesundheit.

Ziel ist es die Bedeutung richtiger Mundhygiene zu vermitteln, das tägliche Zähneputzen zu automatisieren und ein positives Zahnbewusstsein zu entwickeln.

Der Termin für den nächsten Info Nachmittag

wird in den laufenden Kursen bekanntgegeben

oder

unter 0676 3264 744

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