ProMami Krems

BASICS: TRAGETUCHWORKSHOP – Erlenen einer Bauchbindeweise

BASICS: TRAGETUCHWORKSHOP – Erlenen einer Bauchbindeweise

Bestens geeignet für Schwangere und Babys bis 6 Monate.

Menschenkinder wurden seit jeher dicht an unserem Körper getragen – dies sicherte das Überleben der Kleinsten. Auch heute noch wird durch das Tragen das Urbedürfnis nach Nähe und Geborgenheit gestillt, die Bindung gestärkt und Mama oder Papa haben die Hände frei, um das Geschwisterkind am Spielplatz zu begleiten.

In diesem Tragetuchworkshop lernt ihr, wie ihr euer Baby anatonisch korrekt und bequem vor dem Bauch einbindet. Nach einem kurzen Theorieteil übt ihr mit Tragepuppen und bindet zum Abschluss auch euer Baby ein.

Tragetücher werden von mir für den Workshop zur Verfügung gestellt. Ich empfehle Tücher, wenn nicht bereits vorhanden, erst nach dem Workshop zu kaufen.

Wer selbst ein Tuch besitzt, bitte mitbringen.
 

KursleiterIn:       Sabine Schönbichler, Sozialpädagogin, ClauWi Trageberaterin,

                           Stoffwindelberaterin, Artgerecht-Coach

Termin:               Freitag, 14.04.2023, 15:30 – 18:00 Uhr

Ort:                     ProMami Krems, Hohensteinstraße 69 in Krems

Kosten:               € 45,- / Person bzw. € 65,- / Paar

Anmeldung:        telefonisch unter 0699/10 60 47 01 oder per E-Mail an

               sabine.schoenbichler@gmail.com bis drei Tage vor Veranstaltung

               mind. 4 Teilnehmer – maximal 6 Personen bzw. Paare

BASICS: Tragehilfenworkshop

BASICS: Tragehilfenworkshop

Bestens geeignet für Neugeborene bis ins Kleinkindalter.

Menschenkinder wurden seit jeher dicht an unserem Körper getragen – dies sicherte das Überleben der Kleinsten. Auch heute noch wird durch das Tragen das Urbedürfnis nach Nähe und Geborgenheit gestillt, die Bindung gestärkt und Mama oder Papa haben die Hände frei, um das Geschwisterkind am Spielplatz zu begleiten.

Bei diesem Workshop führe ich euch in die Welt der Tragehilfen ein. Nach einem kurzen Theorieteil über die kindliche Anatomie zeige ich euch, warum manche Tragehilfen bereits für Neugeborene, andere Tragehilfen erst ab Sitz- oder Laufalter empfehlenswert sind.
Ihr lernt die Merkmale einer guten Tragehilfe kennen, könnt verschiedene Traghilfen testen und ich zeige euch, wie ihr sie an euch und euer Kind anpasst.

Habt Ihr bereits eine Tragehilfe zu Hause und kommt damit nicht zurecht?                                                 Nehmt sie einfach zum Workshop mit und ich zeige euch, wie es geht!
 

KursleiterIn:       Sabine Schönbichler, Sozialpädagogin, ClauWi Trageberaterin,                         

                           Stoffwindelberaterin, Artgerecht-Coach

Termin:               Freitag, 28.04.2023, 15:30 – 18:00 Uhr

Ort:                     ProMami Krems, Hohensteinstraße 69 in Krems

Kosten:               € 45,- / Person bzw. € 65,- / Paar

Anmeldung:        bis spätestens 21.04. telefonisch unter 0699/10 60 47 01 oder per E-Mail an

               sabine.schoenbichler@gmail.com

               mind. 4 Teilnehmer – maximal 6 Personen bzw. Paare

Avanced Eltern werden

Yoga für Schwangere Montags

Yoga für Schwangere mit Evelyn Isis Varkonyi

Yoga hilft dir, die körperlichen und emotionalen Veränderungen der Schwangerschaft gelassen zu erleben. Ausgewählte Ásanas lösen deine Verspannungen, kräftigen dich und wirken Beschwerden entgegen; du bleibst beweglich und findest leichter deine eigene Balance zwischen Ruhe und Aktivität.

Die Übungen werden sehr achtsam ausgeführt und mit deinem Atem verbunden; so lernst du, diesen auch bewusst für die Geburt deines Babys zu nutzen. Diese Achtsamkeit, die du dir selbst und deinem Baby schenkst, verleiht dir tiefes inneres Vertrauen, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.

Gegen Ende der Einheit können wir - auf Wunsch - auch spezielle Übungen aus dem Bauchtanz machen, die das Becken auf die Geburt vorbereiten, dein Baby wird dabei geschaukelt und beruhigt - alle fühlen sich rundherum wohl!

Montags 17- 18:30 h
20.2. - 27.3. 23 (6x)
3.4. - 22.5. 23 (6x)
5.6. - 10. 7. 23 (6x)

Kursbeitrag jeweils 120 € (6x), Einzel 20 €    

Kursort Promami Krems, Hohensteinstrasse 69              

Anmeldung https://stephani.hebamio.at/anmeldung

Überweisung des Kursbeitrages unter Camilla Stephani MA

KONTO: IBAN AT92 2022 8000 0008 6678

            BIC SPKDAT21XXX

Yoga für Schwangere Mittwochs

Yoga mit Verena Lagler von Elementyoga

Schwangerenyoga für NeueinsteigerInnen und geübte Yoginis
Nimm dir bewusst Zeit für dich und dein Baby im Bauch 

Bei Katharina Rainer-Trawöger vom Freiraum Institut Wien erlernte ich in einer 85h Ausbildung die wichtigsten Do's and Dont's des Schwangeren-Yoga und freue mich, dich in deiner Schwangerschaft zu begleiten und mit Yoga zu unterstützen. 

Fokus des Kurses: wie kannst du gut in deiner Kraft und Mitte bleiben während der Schwangerschaft

Mittwochs 17:00-18:15 h

Kursbeitrag Einzel 15€ , 5er Block 70€ 10er Block 130€

Kursort Promami Krems, Hohensteinstrasse 69

Anmeldung: verena@elementyoga.at