Aromatherapie

Aromatherapie ist die kontrollierte Anwendung ätherischer Öle, um die eigene und die Gesundheit anderer zu erhalten und Körper, Geist und Seele auf eine positive Art zu beeinflussen.

Ihre Hebamme hilft Ihnen, für die Schwangerschaft, die Geburt und danach Ihr(e) besonderes Öl/Öle zu finden und zeigt Ihnen die verschiedenen Möglichkeiten der Anwendung

Keine weiteren Standortspezifischen Informationen vorhanden.

Babymassage

Schlaue Babies lassen sich massieren...

Berührung ist Nahrung für ein Baby, lässt seine geistige Erfahrung wachsen und fördert die Entwicklung des Gehirns.

Regelmäßige Babymassage fördert und stärkt die körperliche und seelische Entwicklung des Kindes, das Baby wird "schlauer" und reifer in allen Körperfunktionen.

Babymassage ist schon bald nach der Geburt möglich.
 

Unsere Babymassage Kurse im November und Dezember 2016                    

Montag   7.11.2016 , Montag   5.12.2016

Montag 14.11.2016,  Montag 12.12.2016

Montag 21.11.2016,  Montag 19.12.2016

Kurszeit: 10.45 bis 11.45

Kursleiterin: Frau Christina Hoppel

www.babymassage-lernen.at

Anmeldung telefoisch unter: +436802333015

Babypflege - was braucht mein Baby wirklich?

Informieren Sie sich schon in der Schwangerschaft, wie man sein Baby

pflegt - badet - trägt - und vieles mehr.

Die Hebamme beantwortet Ihre Fragen.

Wollen Sie Ihr Wissen auffrischen oder haben Sie einige Fragen?

Dann wenden Sie sich für eine Einzelstunde an mich!

Dieser Kurs wird nach Bedarf zusammen gestellt! (nur für werdende Mütter gedacht)

Kursleitung: Hebamme Andrea Bischof

Preis: 30,-- Euro/ pro Person

 Anmeldung erforderlich!

Babytreff (0-6 Monate)

Im Babytreff beraten wir Sie beim Stillen, in der Pflege des Babys, beim Handling und unterstützen gemeinsam das Baby in seiner Entwicklung

Themen wie Schlafen, Tragen, Stillen, Ernährung, Körperpflege, Entwicklung und vieles mehr werden besprochen

darüberhinaus gibt es Infomationsaustausch unter den Mütter

Eltern- Kind Treff (Babytreff)                                                                                                 Babytreff ab Oktober Mittwoch 8.00 bis 10.00 Uhr

Juniortreff 1. und 3. Mittwoch 10.00 bis 12.00 Uhr

Jeden Mittwoch von 9.00 bis 11.00 Uhr treffen sich Mütter zum Erfahrungsaustausch und zum Beantworten Ihrer Fragen bei mir im ProMami!

Kursleitung: Hebamme Andrea Bischof (IBCLC, Still und Laktationsberaterin)

                   Hebamme Ramona Bischof-Ronge  (Hebamme)

Preis: € 5,-- pro Einheit

Keine Anmeldung erforderlich!

Beckenbodentraining

Kraft aus der Mitte

Der Beckenboden ist mitverantwortlich für unser Körpergefühl, unsere Haltung und unser inneres und äußeres Erscheinungsbild.
Auch Probleme wie unfreiwilliger Harnabgang hängen ursächlich mit dem Beckenboden zusammen.

Übungen mit und in unserem Becken lassen uns die Kraft aus der Mitte wieder spüren.

Beckenbodentraining strafft die Muskulatur, führt zu einer besseren Durchblutung dieses Zentrums, stärkt die Abwehrkräfte gegen Infektion und steigert die Empfindsamkeit.

Beckenbodentraining ist vor und nach der Geburt eines Kindes wichtig!

Kursleiterin: Frau Irene Kirchner!

Kurszeit: Mittwoch von 16.30 bis 19.30

Anmeldung unter:02952/4424 (Abends)

Beratung bei Risikoschwangerschaft

Sie haben vorzeitige Wehen, Blutungen in der Schwangerschaft?
Erwarten Sie Zwillinge oder bereiten sich auf eine Mehrlingsgeburt vor?
Ihrer jetzigen Schwangerschaft ist ein Kaiserschnitt, eine Fehlgeburt vorangegangen?
Sind Sie mit einer Steißlage oder anderen Diagnose konfrontiert oder älter als 35 Jahre?

Dann fühlen Sie sich vielleicht verunsichert. Oft bedeuten die angeführten Faktoren, dass Sie nun nicht in die Geburtsvorbereitung (zum Schwangerenturnen) gehen dürfen, weil Sie sich schonen sollen.

Zusätzlich zum Arzt unterstützt Sie die Hebamme im Einzelgespräch oder in einer Gruppe.

Es werden Ihnen praktische Tipps und eine besondere, auf Ihre Situation abgestimmte Geburtsvorbereitung geboten.

Wenden Sie sich in Ihrer besonderen Situation vertrauensvoll an mich!

Termine jederzeit und kurzfristig möglich!

Hebamme Andrea Bischof

Terminvereinbarung: 0664/5541799

Ich freue mich Sie unterstützen zu dürfen.

Beratung und Hilfe bei Problemen während der Schwangerschaft

Sie haben Fragen

bei Zwillings-Schwangerschaft, Beckenendlage, Rückenproblemen,
nach vorzeitigen Wehen und vielem mehr...?

Die Hebamme berät und unterstützt Sie in Ihrer besonderen Situationen.

Ich stehe Ihnen gerne zur Seite!

Hebamme Andrea Bischof

Terminvereinbarung: 0664/5541799

Cranio Sacral Therapie

Die Cranio Sacral Therapie ist eine tiefgreifende Körperarbeit, die die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert. Craniosakrale Harmonisierung kann sowohl vor als auch nach der Geburt eine sanfte und effiziente Unterstützung sein.

In der Schwangerschaft, nach der Geburt:

• Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden (Sodbrennen, Übelkeit,…)
• Rückenbeschwerden, Beckenprobleme
• Verspannungen im Rücken
• Zur Entspannung
• Vorbereitung für die Geburt
• Verarbeitung traumatischer Geburt
• Zur Regeneration des Beckens

Bei Babys

•  nach lang andauernden und operativen Geburten
•  Verdauungsbeschwerden
•  Schlafstörungen
•  Schreibabys
•  Hüftdysplasie
•  Saugstörungen

Schenken Sie sich und Ihrem Baby eine Behandlung nach der Geburt. Oder für Sie bereits eine Behandlung in der Schwangerschaft.

Therapeutin: Frau Sonja Götzinger

Termine nach telefonischer Vereinbarung!

0676/6127741

CTG

Mit dem CTG (Cardio-Toko-Graphie) kann man die Herztöne des Kindes, sowie die Kontraktionen bzw. Wehen aufzeichnen.

Falls Sie eine CTG Kontrolle zu Ihrer Sicherheit oder zu Ihrem Wohlbefinden brauchen, können Sie sich jederzeit tel. einen Termin vereinbaren!

Hebamme Andrea Bischof

0664/5541799

Ernährung

ist vorallem in der Schwangerschaft wichtig, aber auch beim Stillen

Für das Baby ist es wichtig über die gesunde Beikost zur Familienkost geführt zu werden, liebevoll und an das Kind bzw die Familie angepasst.

Die Ernährungs-Workshops sowie Einzelberatungen werden von erfahrenen Hebammen/Diätologen/Ernährungswissenschaftler abgehalten

Der nächste Kurs über Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit findet am

Donnerstag, 4.Juni 2019  statt.

Kursbeginn: 17.00 Uhr

Kursleitung: Frau Schwarzinger (Richtig Essen von Anfang an)

Preis: freiwillige Spende

Anmeldung bitte unter 0664/5541799 - Bischof Andrea ( Kurs findet nur bei 5 Anmeldungen statt)

Kursort: Promami Hollabrunn, Färbergasse 2/5

Ernährung von Anfang an

Workshop 3: Ernährung für Ein- bis Dreijährige 

 Montag, 25 . März 2019 14.00 (Anmeldung bei Hebamme A. Bischof)Dorfhaus Dietersdorf

Workshop 2: Ernährung im Beikostalter

Montag, 8. April 2019  14.00 Uhr (Anmeldung bei Hebamme A. Bischof 0664/5541799) Dorfhaus Dietersdorf

Workshop 1: Richtige Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit

Erste Hilfe bei Säuglingen und Kleinkindern

Kindernotfälle sind ein seltenes Ereignis. Durch den hohen emotionalen Druck, kommt es häufig zu unkoordinierten Handlungsabläufen bei der Wiederbelebung. In diesem Kinderreanimationstraining sollen Ihnen die Richtlinien der Wiederbelebung im Säuglings - und Kindesalter gemäß den European Resuscitation Counvercits (ERC) vermittelt werden.

Nach einer kurzen theoretischen Einführung, erlernen Sie den strukturierten Ablauf einer Wiederbelebung.
Weiters besprechen wir, wie sich aus scheinbar harmlos beginnenden Symptomen wie Fieber, Husten und Bauchschmerzen, durchaus Krankheiten bilden können, die sich innerhalb kürzester Zeit in lebensbedrohlichen Zustandsbilder verwandeln können.

Der nächste Kurs findet am Samstag, den 2.März 2019 statt.

Kursleitung: Frau Goldinger Maria

Kursdauer: 4 Stunden 

Kursbeginn: 8.00 bis 12.00 Uhr

Preis: € 27,-- pro Person

Ort: Promami Hollabrunn

Telefonische Voranmeldung unter 0664/5541799 nötig.

Freitag, 22.März 2019 14.00 bis 18.00 Uhr

Fit mit Baby!

Sanftes Fitness-Training für Mamas & Babies ab der 13. Woche nach der Geburt

In diesem Kurs werden sanfte und fließende Bewegungsabläufe mit bewusster Atemführung und Entspannungstechniken kombiniert und dadurch gerade in der Zeit nach der Geburt das körperliche und geistige Wohlbefinden gestärkt.

"Fit mit Baby! bietet einen sanften und effektiven Weg, um den Körper nach der Geburt gemeinsam mit dem Baby wieder zu kräftigen. Es soll dabei unterstützen, nach einer Geburt wieder zu sich selbst zu finden und einen Ruhepol im oft hektischen Alltag junger Mütter bieten. Besonderes Augenmerk liegt auch auf dem Beckenbodentraining."Fit mit Baby!" schenkt den Müttern glückliche Momente mit ihren Babies, abseits vom Alltagsstress können sie sich voll und ganz aufeinander konzentrieren, sanftes Fitnesstraining und spielerische Übungen mit den Babies machen und anschließend gemeinsam entspannen.

Dieser Kurs wird im ProMami Hollabrunn nicht angeboten!

Bei mir gibt es nur Fit & Fun 4 Mamis! Anmeldung bei Frau Hofmann Regina!

Mit freundlichen Grüßen

Andrea Bischof

Geburtsvorbereitung

Vorbereitung auf die Geburt

Schwangerschaft und Geburt sind prägende Erfahrungen im Leben

Durch positive Auseinandersetzung mit dieser neuen Lebenssituation und gezielte Information ist eine optimale Vorbereitung möglich.

Elemente des Kurses:

• Stärkung des Selbstbewusstseins
• Atemarbeit und Entspannungsübungen
• Gymnastik und Haltungsübungen
• Information über hilfreiche Positionen und Geburtsmöglichkeiten
• Übungen für eine gemeinsame Geburt
• Information über Wochenbett und Stillen

Geburtsvorbereitung für Frauen Dienstag, 9.30 bis 11.30 Uhr

 2.4.2019       9.30 bis 11.30   Geburt

 9.4.2019       9.30 bis 11.30    Geburten mit kleinen Problemen

16.4.2019       9.30 bis 11.30     Wochenbett

 23.4.2019       9.30 bis 11.30      Die ersten Tage nach der Geburt mit dem Kind

30.4.2019        9.30 bis 11.30      Stillvorbereitung

 7.5.2019        9.30 bis 11.30       Auffrischung für Mehrgebärende

 Preis: € 20,--

 Anmeldung erforderlich

Kursleitung: Hebamme Andrea Bischof 06645541799

Das aktuelle Kursprogramm sende ich Ihnen gern per Email zu: hebamme.bischof@promami.at

Geburtsvorbereitung für Paare

Schwangerschaft und Geburt sind prägende Erfahrungen im Leben einer Frau bzw. eines Paares.

Durch positive Auseinandersetzung mit dieser neuen Lebenssituation und gezielte Information ist eine optimale Vorbereitung möglich.

      Elemente des Kurses:
      • Stärkung des Selbstbewusstseins
      • Atemarbeit und Entspannungsübungen
      • Information über hilfreiche Positionen und Geburtsmöglichkeiten
      • Information über Wochenbett und Stillen
 

Partnerkurse, als gemeinsame Vorbereitung auf die Zeit der Schwangerschaft, Geburt und die Zeit nach der Geburt mit dem Baby!

Kurstermine: (begrenzte Teilnehmerzahl)       

Maximal 4 Paare!!! 

Montag, 22.4.2019   18.00 bis 21.00 Uhr Geburt

Montag, 29.4.2019   18.00 bis 21.00 Uhr Säuglingspflege

Montag, 13.5.2019   18.00 bis 21.00 Uhr Geburt

Montag, 20.5.2019   18.00 bis 21.00 Uhr Säuglingspflege

Montag,  3.6.2019  18.00 bis 21.00 Uhr  Geburt

Montag, 10.6.2019  18.00 bis 21.00 Uhr  Säuglingspflege

Kursleitung: Andrea Bischof

Anmeldung unter o664/5541799

Preis pro Kurs 60,-- Euro 

Hypno Birthing Kurse  wieder möglich!

Anmeldung unter 0664/5212380

Hebamme Ramona Bischof-Ronge

Gewichtskontrollen des Babys

Unterstützen Sie die Entwicklung Ihres Babies - das liegt auch uns am Herzen!

Ab sofort können Sie gegen telefonische Voranmeldung zur Gewichts- und Nabelkontrolle in die Promami Ordination kommen! Kosten werden bis zur 8. Lebenswoche von der Krankenkasse übernommen!

Montag, 8.30 bis 10.00 Uhr

Tel.: 0664/5212380

Hebamme Ramona Bischof-Ronge

Promami Hollabrunn, Färbergasse 2/5

Hebammensprechstunde

Hebammen begleiten Frauen während der Schwangerschaft, der Geburt und in den Monaten danach. Für diese wichtige Zeit im Leben stellen sie ihr Wissen und Können zur Verfügung.

Von Anfang an ergeben sich in jeder Schwangerschaft Fragen. Auch die Geburt als elementares Erlebnis sowie die Stillzeit und das Leben mit Babys werfen immer wieder Fragen auf.
Nützen sie die Hebammensprechstunde, um sich zu informieren.
CTG, Akupunktur sowie Harn- und Blutdruckkontrollen werden ebenfalls durchgeführt.

Wir können uns gerne nach telefonischer Vereinbarung einen Termin zu einer  Hebammensprechstunde ausmachen.

Ich freue mich auf Sie!

Hebamme Bischof Andrea

Terminvereinbarung: 0664/5541799

Kinderwunschseminar/Beratung

Sie wünschen sich ein Kind

Die Kinderwunschphase sollte eigentlich eine ganz wundervolle Zeit sein, eine Zeit der Vorfreude, so wie wir sie auch vor einem langersehnten Urlaub verspüren.

Doch wenn sich erst einmal Zweifel an der eigenen Fruchtbarkeit eingestellt haben, dann setzt sich oft eine seelische Abwärtsspirale in Gang, die uns gefangen hält zwischen Hoffen und Bangen, Temperaturkurven und Kalendersex, aus der wir nur schwer wieder heraus gelangen können.

Im Seminar oder in Einzelberatungen lernen Sie, wie Sie auf sanfte und liebevolle Weise Schritt für Schritt wieder Gelassenheit und Zuversicht in sich einkehren lassen, lernen wie Hoffnung, Harmonie und glücklicheres Selbstempfinden wieder Platz in Ihnen finden kann.

Diese Kurse finden bei mir leider nicht statt. Wenden Sie sich bitte an eine meiner Kolleginnen, die sehr gute Erfahrungen aufweisen können.

Danke für Ihr Verständnis.

Krabbeltreff (6-12 Monate)

Der Krabbeltreff ist eine gesellige Runde für Eltern mit Ihren Kindern.
Während die Kinder, die dem Babyalter entwachsen sind, miteinander, oder alleine, spielen, sich befühlen und betasten, können sich die Eltern untereinander austauschen.
In unserem großen Spielgruppenraum können die Krabbler auf Entdeckungsreise gehen.

Genießen Sie mit Ihrem Kind die Zeit beim Juniortreff (6-12Monate)

Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat

Zeit: 9.00 bis 11.00 Uhr

Kursleitung: Hebamme Andrea Bischof (IBCLC; Still- und Laktationsberaterin)

Preis: € 5,--

Ich freue mich auf Ihr Kommen!

Lasertherapie

In der Low-Level-Lasertherapie findet man eine sehr wirksame, nebenwirkungsfreie Regulationstherapie.

Der hohe Energiegehalt der Bestrahlung aktiviert den Stoffwechsel der Zellen und unterstützt so die Selbstheilung. Biochemische Vorgänge stärken das Abwehrsystem, wodurch auch die Heilung gefördert und beschleunigt wird.

Diese Therapieform kann in vielen Bereichen der Schwangerschaft und Geburtshilfe erfolgreich eingesetzt werden:

Behandlung der Brust:
Wunde Brustwarzen bei Stillenden, Milchstau, beginnende Brustentzündung, Brustabzesse

Dammschnitt / -riss oder Kaiserschnitt:
Sitzbeschwerden durch die Naht, Wundheilstörungen, ödematöse und aufgehende Nähte, Narbenschmerzen, vorbeugend nach dem Nähen, Hämorrhoiden

Termine für Laserbehandlungen jederzeit und kurzfristig möglich!

Laserbeauftragte: Hebamme Bischof Andrea

Anmeldung: 0664/5541799

Ordination ProMami

Leistungen der Gebietskrankenkasse - Infoabend

An diesem Abend informieren wir über die Serviceleistungen der Gebietskrankenkasse,
über arbeitsrechtliche Leistungen sowie alle Amtswege rund um die Geburt.

Angesprochen werden auch die Möglichkeiten der Hebammenbetreuung.

Keine weiteren Standortspezifischen Informationen vorhanden.

Diese Vortäge finden in Hollabrunn in der Arbeiterkammer statt!

Termine erfragen Sie bei der Gebietskrankenkasse!

Herzlichen Dank!

Andrea Bischof

Mama-Baby-Yoga

Yoga-Kurs für Mamas & Babys nach der Geburt

Mama-Baby-Yoga ist ein sanfter und effektiver Weg, den Körper gemeinsam mit dem Baby wieder zu kräftigen, die Mutter-Kind-Bindung zu fördern, gemeinsam Spass zu haben und sich zu entspannen.

Mütter bauen den sicheren Umgang mit dem Baby aus und können Ängste, Stress und Erschöpfung leichter bewältigen, das Baby wird körperlich und geistig gefördert.

Yoga kombiniert sanfte Bewegungsabläufe mit bewusster Atemführung, Entspannungstechniken und Meditationen und stärkt gerade in der Zeit nach der Geburt Körper, Geist und Seele. Besonderes Augenmerk liegt auf dem Beckenbodentraining.
 

Mutter-Baby-Yoga:

Kurse finden in regelmäßigen Abständen statt.

Bitte kontaktieren Sie mich um die aktuellen Termine zu erfahren.

Kursort: ProMami Hollabrunn

Kursleiterin: Sigrid Besenbäck

Tel.: 0676/3801596  oder  www.besenbaeck.at

Yoga@besenbaeck.at

Moxibustion - Methode bei Beckenendlage

Die bewährteste Methode um Babys in die Schädellage zu bringen, ist die Moxibustion.
Dabei wird ein Punkt am Blasenmeridian mit Wärme stimuliert.

Im Anschluss an das Moxen gibt es auch noch weitere Möglichkeiten Kinder in der Beckenendlage zum Drehen in die Schädellage zu bewegen.

Wenn Ihr Baby in Beckenendlage liegt, können Sie sich gerne an mich wenden.

Moxibustion wende ich nicht mehr an, aber mit Atem- und Entspannungsübungen habe ich gute Erfolge!

Außerdem können wir das weitere Vorgehen im Krankenhaus in aller Ruhe besprechen!

Telefonische Terminvereinbarung jederzeit möglich.

Hebamme Andrea Bischof

0664/5541799

Mutter-Kind-Pass Beratungsgespräch

Hebammenberatung in der 18. - 22. Schwangerschaftswoche

Die Hebamme berät Sie ausführlich und nimmt sich Zeit für Ihre Anliegen, Fragen und vielleicht auch Sorgen. 

- Information über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillen
- Beratung über gesundheitsförderndes und präventives Verhalten
- Eingehen auf psychosoziales Umfeld, Erwartungen und Fragen
- Information über weitere Unterstützungsmöglichkeiten

Gönnen Sie sich schon in der Schwangerschaft die kompetente Unterstützung durch eine Hebamme!

Zeigen doch internationale Studienergebnisse die Bedeutung von Hebammenbetreuung in der Schwangerschaft und das daraus resultierende bessere mütterliche und kindliche Outcome.

Wir bieten Ihnen und Ihrem Partner die Hebammenberatung im Zuge des Mutter-Kind-Passes nach Terminvereinbarung an.

Hebamme Andrea Bischof (0664/5541799)

Hebamme Ramona Bischof (0664/5212380) zur Zeit im Mutterschutz

Überlegen Sie sich Fragen, die Sie gerne von uns beantwortet haben wollen!

Bitte bis spätestens 18.SSW Termin vereinbaren!

Nachbetreuung - Betreuung im Wochenbett

Nach einer Geburt im Krankenhaus wollen manche Eltern möglichst früh mit dem Neugeborenen in die vertraute Umgebung zurückkehren.

In diesem Fall übernimmt die Hebamme die Nachbetreuung.

Hebammen sind die idealen Ansprechpersonen bei allen Fragen und Unsicherheiten in der ersten Zeit zu Hause mit dem Baby.
Sie bieten sowohl fachlichen Rat, praktische Hilfestellung beim Stillen und der Neugeborenenpflege als auch Beratung beim Aufbau der Eltern-Kind-Beziehung an. Die Hebammen führen den Hörtest durch und nehmen das Fersenblut für den PKU-Test ab. Sie übernehmen die Nachsorge (Behandlung von wunden Brustwarzen, Milchstau, Narbenschmerzen, Nahtbeschwerden, Rückbildung,..) und bieten  emotionale Unterstützung.
Studien zeigen, dass sich die psychische Gesundheit der Frauen steigert, wenn sie mindestens einen Monat nach der Geburt von einer Hebamme begleitet werden. 
 

Jede Frau kann die Unterstützung einer Hebamme in Anspruch nehmen. Hebammenbetreuung im Wochenbett ist eine Leistung der Krankenkasse.

Von der Hebamme unterstützt, haben Sie eine ganz besondere Zeit vor sich - die ersten Wochen nach der Geburt.

Nutzen Sie diese individuelle Betreuung einer Hebamme bei Ihnen Zuhause.

Melden Sie sich bitte rechtzeitig in der Schwangerschaft bei Ihrer Hebamme an!!!!!!!

Hebamme Andrea Bischof, 0664/5541799

Für Termine ab Oktober nur bei Hebamme Ramona Bischof 0664/5212380

Narbenpflege und Narbenentstörung

Die Narbe nach einem Dammschnitt oder einem Kaiserschnitt kann man - sobald die Wunde geschlossen ist - unterstützen.

Eine Narbentherapie und die Narbenpflege erreichen, dass die Narbe weich und elastisch wird.

Welche Methode (Massage mit Creme oder Öl, Akupunkturmassage, Lasertherapie…) die günstigste ist, das können Sie von Ihrer Hebamme erfahren.

Auch alte Narben kann man mit einer Narbenentlastung bzw. einer Narbenbehandlung harmonisieren.

Rückbildungsgymnastik

Rückbildung von der Schwangerschaft zur Frau die Ihren Körper wieder spürt und genießt.

Es soll sich nicht nur die Gebärmutter und Bauch zurück bilden, sondern auch der Beckenboden.

Rückbildungs-Gymnastik unterstützt diesen Prozeß und Sie erreichen dadurch eine Qualität für das ganze Leben

Kurse finden jeden Mittwoch statt:

Kursbeginn: 16.30 bis 17:30 Uhr

Kursleitung: Frau Kirchner Irene

Anmeldung erbeten unter: 02952/4424 (abends)

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Schwangerschaftsgymnastik

In der Schwangerschaft in Bewegung bleiben...
mit Übungen die Haltung unterstützen...
und so die Schwangerschaftsbeschwerden so gering als möglich halten...

Elemente des Kurses:
• Stärkung des Selbstbewusstseins
• Atemarbeit und Entspannungsübungen
• Gymnastik und Haltungsübungen
• Information über hilfreiche Positionen und Geburtsmöglichkeiten
• Übungen für eine gemeinsame Geburt
• Information über Wochenbett und Stillen

Kurse finden jeden Mittwoch statt:

Kursbeginn: 17.45 bis 19.15 Uhr

Kursleitung: Frau Irene Kirchner

Anmeldung erbeten unter 02952/4424 (abends)

Stillberatung

Stillen ist die einfachste und natürlichste Art, ein Baby zu ernähren und bringt zusätzlich gesundheitliche Vorteile für Mutter und Kind.

Die Hebamme beantwortet gerne ihre offenen Fragen, unterstützt Sie bei anfänglichen Unsicherheiten und gibt Hilfestellung bei auftretenden Schwierigkeiten.

Bitte vereinbaren Sie einen persönlichen Termin!

Keine weiteren Standortspezifischen Informationen vorhanden.

Tragetuch Workshop

„Besser gut gebunden als schief gewickelt“

Ein Tragetuch ist bindungsfördernd und hat die positive Nebenwirkung, der Mutter viele Freiheiten zu ermöglichen.

Neben dem Erlernen der Tragetechniken sind auch theoretische Überlegungen zum Thema Tragen und Bindung wichtig.
Inhalte des Workshops:

• Kennenlernen verschiedener Tragearten
• Ausprobieren unterschiedlicher Bindetechniken (nur klassisches Tragetuch)
• Info über Vorteile des Tragens
• Nähebedürfnis vs. Angst zu verwöhnen

Dieser Workshop wird für Mütter und Väter mit Babies sowie auch für Schwangere angeboten.

Ab Mai 2019 können Sie im Promami Hollabrunn eine

Trageberatung besuchen!                                               genaueres erfahren Sie noch!!!!!! 

Wochenbettgymnastik

Mitmachen und Fitmachen

Beckenbodentraining ist für uns Frauen von großer Wichtigkeit, sowohl körperlich, als auch emotional.

Keine weiteren Standortspezifischen Informationen vorhanden.

Yoga für Schwangere

(Einstieg ab der 12. SSW)

Yoga kombiniert sanfte Bewegungsabläufe mit bewusster Atemführung, Entspannungstechniken und Meditationen und stärkt dadurch gerade in der Zeit der Schwangerschaft Körper, Geist und Seele.

Spezielle Positionen und sanfte Übungen im Schwangerenyoga können bei regelmäßigem Training möglichen Beschwerden entgegenwirken und auf die Geburt vorbereiten.

Yoga bedeutet: auf den Körper zu hören, der inneren Weisheit und Intuition zu folgen. Es hilft, sich auf den Augenblick zu konzentrieren und sich gleichzeitig der eigenen Körperempfindungen bewusst zu werden, während man dabei dehnt und entspannt.

Yoga in der Schwangerschaft ist außerdem eine wunderbare Möglichkeit, einen engen Kontakt mit dem ungeborenen Baby zu ermöglichen und eine vorhandene Mutter-Kind-Beziehung zu fördern und bewusst zu vertiefen. Die Frauen lernen, vermehrt nach innen zu hören, was den Beginn einer tiefen emotionalen und spirituellen Bindung zum Baby darstellen kann.

Bei regelmäßigem Training kann Yoga in der Schwangerschaft dabei helfen:

• den Beckenboden zu festigen
• die Durchblutung zu verbessern
• das Herz-Kreislaufsystem zu stärken
• den Atem zu kontrollieren
• Fitness und Beweglichkeit zu fördern
• Körper und Geist im Gleichgewicht zu halten
• die Seele zu nähren und Stress und Angst zu nehmen

Yoga in der Schwangerschaft schenkt den werdenden Müttern glückliche Momente mit ihren ungeborenen Babys. Sie lernen, sich intensiver aufeinander zu konzentrieren, machen sanfte Körperübungen und entspannen anschließend gemeinsam.

Yoga für Schwangere:

Die Kurse finden das ganze Jahr über statt und der Einstieg ab der 12. SSW jederzeit möglich.

Bitte kontaktieren Sie mich vor Ihrem ersten Besuch!

Kursort: ProMami Hollabrunn

Kursleiterin: Sigrid Besenbäck

Kurstag: Freitag, 9.00 bis 10.00 Uhr

Telefon: 0676/3801596 oder www.besenbaeck.at

Yoga@besenbaeck.at

Zahngesundheit für Kinder - Apollonia

Hurra! Babys 1. Zahn ist da!

Nun fängt das Zähneputzen an.

Nach dem Motto "Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr" vermitteln die Zahngesundheitserzieher/innen den Eltern und den Kindern auf spielerische Weise alles rund um das Thema Zahngesundheit.

Ziel ist es die Bedeutung richtiger Mundhygiene zu vermitteln, das tägliche Zähneputzen zu automatisieren und ein positives Zahnbewusstsein zu entwickeln.

Zweimal im Jahr besucht Kroko, das Zahnputzkrokodil das Promami Hollabrunn.

Nächster Termin: Herbst 2018

Kursbeginn: 13.00 Uhr

Kursort: ProMami Hollabrunn

Keine Anmeldung erforderlich!