Akupunktur
Akupunktur ist ein Teilgebiet der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Der Energiefluss der Meridiane wird durch Stiche in die Akupunkturpunkte auf den Meridianen ausgeglichen.
Die Akupunktur kann geburtsvorbereitend ab der 36. Schwangerschaftswoche eingesetzt werden.
Jene Stellen, auf die man sich bei der Geburtsvorbereitung mit Akupunktur konzentriert, sind meist die Beine, im Bereich der Knie, und die Arme. Auch empfindliche Frauen müssen keine Angst haben. Da die Nadel oft nur circa einen halben Zentimeter tief unter die Haut gestochen wird und nur rund 0,3 Millimeter dick ist, verspürt man im Normalfall keinen Schmerz.
Circa eine halbe Stunde muss man sich für diese Art der Geburtsvorbereitung Zeit nehmen, und das einmal pro Woche. In den meisten Fällen geht man 4 Mal zur Akupunktur.
Der Geburtsvorbereitung mit Akupunktur wird nachgesagt, dass sich die Behandlung positiv auf den gesamten Körper beziehungsweise Organismus auswirkt und nicht nur auf einzelne schmerzende Stellen.
Vorteile der geburtsvorbereitenden Akupunktur:
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Geordneter Fluss der Körperenergien
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Wehen werden als weniger schmerzvoll wahrgenommen
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Entspannung
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Geringere Dauer der Geburt
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Innere Ruhe
Vereinbaren Sie einen persönlichen Termin!
jeden Dienstagvormittag, nach Vereinbarung auch an anderen Tagen möglich!
Kosten: Pauschale € 17,00
Diese Pauschle beinhaltet eine wöchentliche Akupunktur ab der 36. SSW ( BEL ab 34.SSW ) bis zur Geburt.
Leitung: Hebamme Beatrix Cmolik & Hebamme Doris Salzmann
Ambulante Geburt
Ambulant entbinden heißt, dass Sie und Ihr Baby ein paar Stunden nach der Geburt von der Klinik nach Hause in ihre vertraute Umgebung zurückkehren.
Die weitere Betreuung zu Hause übernimmt dann die Hebamme. Nach der Geburt kommt sie die ersten Tage täglich und dann bis zu acht Wochen lang nach Bedarf, um nach ihnen und dem Kind zu sehen.
(siehe Betreuung im Wochenbett)
Sie erleben die gesamte wichtige erste Zeit mit ihrem Kind zu Hause in der vertrauten Umgebung. Durch die kompetent und einfühlsame Betreuung erlangen sie rasch Sicherheit im Umgang mit dem Kind und der Babypflege. Stillschwierigkeiten sind viel seltener. Die Babys sind insgesamt ruhiger und ausgeglichener.
Folgende Hebammenleistungen werden von den Krankenkassen bei ambulanter Geburt bezahlt:
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In der Schwangerschaft: zwei Hausbesuche oder zwei Sprechstunden in der Hebammenordination.
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Im Wochenbett: 1 Hausbesuch täglich in den ersten 5 Tagen nach der Geburt.
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Danach sind bei Bedarf bis zu 7 weitere Hausbesuche/Ordinationsbesuche bis zur 8.Woche nach der Geburt von den Krankenkassen vorgesehen.
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Mit einer Kassenvertragshebamme entstehen Ihnen keine eigenen Kosten für die Hausbesuche.
Babymassage und Hautgesundheit
Die Babyhaut ist fünfmal dünner als die des Erwachsenen und ist ein wichtiges Aufnahme- und Ausscheidungsorgan.
Mit der Babymassage geben wir verstärkt das Gefühl der Geborgenheit.
Im Vordergrund steht der emotionale Bereich. Babies, die massiert werden fühlen sich wohler in ihrer Haut.
Dieser Körperkontakt stärkt das Urvertrauen und somit auch die Eltern-Kind-Beziehung.
Babymassage
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fördert den Schlaf- und Wachrhythmus
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beeinflusst positiv die Verdauung
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lockert ev. verspannte Muskulatur
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regt die Durchblutung, die Atmung und den Kreislauf an
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stärkt die körpereigene Wahrnehmung und das Körpergefühl
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fördert und stärkt die körperliche, seelische und geistige Entwicklung des Kindes
Babymassage ist bald nach der Geburt möglich. Besonders bei Kaiserschnittgeburten ist diese Methode sehr förderlich.
Worauf besonders zu achten ist, welches Öl man verwenden soll und v.m. erfahren Sie in diesem Kurs.
Kursstart:
Di, 22.01.2019, 9:00 Uhr
Di, 26.03.2019, 9:00 Uhr
Di, 11.06.2019, 9:00 Uhr
Di, 10.09.2019, 9:00 Uhr
Di, 12.11.2019, 9:00 Uhr
Ein Kurs umfasst 3 Einheiten á 1,5 Stunden und findet wöchentlich jeden Dienstag von 9:00 - 10:30 Uhr statt.
Leitung: DGKS Elisabeth Streißelberger
Kosten: € 50,00
Mitzubringen wär eine wohlig warme Kinderdecke und eine Baumwoll-Stoffwindel. Bequeme Kleidung wäre ratsam.
Anmeldung erforderlich!
Einzelstunden für Babymassage
Kosten: € 50,00 für 60 min.
Termine nach Vereinbarbung bei Elisabeth Streißelberger, 0664/9469340 möglich!
Babypflege selbst gemacht
Gerade bei Neugeborenen und Babys ist es besonders wichtig, die Inhaltsstoffe von Pflegeprodukten genau zu kennen, da die Babyhaut noch nicht so dick und widerstandsfähig ist.
Gemeinsam stellen wir in diesem Kurs folgende Produkte, frei von synthetischen Inhaltsstoffen und Konservierungsmitteln und aus natürlichen Rohstoffen, her:
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Ringelblumensalbe für die Pflege und bei kleinen Verletzungen
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Schnupfen- Hustenbalsam
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Feuchttücher
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Zahnöl
Weiters bekommen Sie Tipps zur Babypflege, Sonnenschutz und Stoffwindeln.
Termine:
Di 04.06.2019, 9:00 - 12:00 Uhr
Di 05.11.2019, 9:00 - 12:00 Uhr
Kosten: € 30,00 ( inkl. Kursunterlagen)
Kursleitung: Hebamme Michaela Weginger
Anmeldung erforderlich!
Begleitung und Betreuung in besonderen Situationen
Wir unterstützen Sie auch in besonderen Situationen.
Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter 0680/3214510!
Cranio Sacral Therapie
Die Cranio Sacral Therapie ist eine tiefgreifende Körperarbeit, die die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert. Craniosakrale Harmonisierung kann sowohl vor als auch nach der Geburt eine sanfte und effiziente Unterstützung sein.
In der Schwangerschaft, nach der Geburt:
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Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden (Sodbrennen, Übelkeit,…)
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Rückenbeschwerden, Beckenprobleme
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Verspannungen im Rücken
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Zur Entspannung
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Vorbereitung für die Geburt
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Verarbeitung traumatischer Geburt
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Zur Regeneration des Beckens
Bei Babys
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nach lang andauernden und operativen Geburten
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Verdauungsbeschwerden
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Schlafstörungen
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Schreibabys
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Hüftdysplasie
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Saugstörungen
Cranio Sacrale Impulsregulation
Termin nach Verreinbarung bei DGKS Elisabeth Streißelberger: 0664/9469340
(Stillberaterin, Cranio Sacrale Impulsregulation, Bioresonanz, Pflanzenextrakte von Dr Neuburger),
Eltern-Kind-Musikgruppe
Kinder lieben Musik. Musik macht Spaß, fördert die Verknüpfung der beiden Gehirnhälften, unterstützt die geistige Entwicklung, die soziale Kompetenzen und die kognitiven Fähigkeiten.
In der Eltern-Kind-Musikgruppe werden, dem Alter und dem Mobilitätsgrad entsprechend, einfache Melodien, Lieder, Fingerspiele, Streichelspiele aber auch Tänze, Bewegungslieder und die erste Möglichkeit zum Musizieren angeboten. Im Vordergrund stehen das Anregen verschiedener Wahrnehmungskanäle und das gemeinsame lustvolle Erleben der Musik.
Das Angebot richtet sich an Kinder ab 3 Monaten bis zum Kindergarteneintritt in Begleitung eines Elternteils.
Kursbeginn: Fr 01.03.2019, vormittags
Der Kurs umfasst 8 Einheiten á 50 min.
Die Gruppeneinteilung erfolgt nach abgeschlossener Anmeldung.
Kosten: € 80,00
Leitung: MMag. Barbara Mayr
Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin, Diplom-Musiktherapeutin (ÖBM)
Anmeldung bis 1 Woche vor Kursbeginn unter 0664/5702004 oder barbara.mayr@wibs.at erforderlich!

Eltern-Kind-Treff
Beim gemeinsamen Frühstück ergibt sich die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch. Dabei stellt man oft fest, dass man mit seinen Problemen nicht alleine ist, sondern dass auch andere Mütter ähnliche Erfahrungen und Fragen haben.
Tipps zum Thema Stillen, Gewichtszunahme, Schlafen, Ernährung etc. helfen den Alltag mit Säuglingen und Kleinkindern zu erleichtern.
Das Eltern-Kind-Treff findet jeden Montag von 9:00 - 11:00 Uhr statt.
Ausnahmen: Ferien und Feiertage!
Termine:
07.01.2019 Elisabeth Streißelberger, DGKS, Stillberaterin
Thema: Praktische Anwendungen von Wickeln und anderen nützlichen Hausmitteln
14.01.2019 Beatrix Cmolik, Hebamme, Stillberaterin
21.01.2019 Andrea Waser, Diätologin
Thema: Beikost, der ideale Start
28.01.2019 Michaela Weginger, Hebamme, IBCLC Stillberaterin
11.02.2019 MMag. Barbara Mayr, Psychologin, Musiktherapeutin, SAFE Mentorin
18.02.2019 Cornelia Gutenbrunner, DGKS, Trageberaterin
25.02.2019 Elisabeth Domberger, Hebamme
04.03.2019 Elisabeth Streißelberger, DGKS, Stillberaterin
Thema: Praktische Anwendungen von Wickeln und anderen nützlichen Hausmitteln
11.03.2019 Beatrix Cmolik, Hebamme, Stillberaterin
18.03.2019 Andrea Waser, Diätologin
Thema: Beikost, der ideale Start
25.03.2019 Michaela Weginger, Hebamme, IBCLC Stillberaterin
01.04.2019 MMag. Barbara Mayr, Psychologin, Musiktherapeutin, SAFE Mentorin
08.04.2019 Elisabeth Domberger, Hebamme
29.04.2019 Cornelia Gutenbrunner, DGKS, Trageberaterin
06.05.2019 Elisabeth Streißelberger, DGKS, Stillberaterin
Thema: Praktische Anwendungen von Wickeln und anderen nützlichen Hausmitteln
13.05.2019 Beatrix Cmolik, Hebamme, Stillberaterin
20.05.2019 Andrea Waser, Diätologin
Thema: Beikost, der ideale Start
27.05.2019 Michaela Weginger, Hebamme, IBCLC Stillberaterin
03.06.2019 MMag. Barbara Mayr, Psychologin, Musiktherapeutin, SAFE Mentorin
17.06.2019 Cornelia Gutenbrunner, DGKS, Trageberaterin
24.06.2019 Beatrix Cmolik, Hebamme, Stillberaterin
08.07.2019 Elisabeth Streißelberger, DGKS, Stillberaterin
Thema: Praktische Anwendung von Wickeln und anderen nützlichen Hausmitteln
22.07.2019 Elisabeth Domberger, Hebamme
05.08.2019 Michaela Weginger, Hebamme, IBCLC Stillberaterin
19.08.2019 Beatrix Cmolik, Hebamme, Stillberaterin
02.09.2019 Elisabeth Streißelberger, DGKS, Stillberaterin
Thema: Praktische Anwendungen von Wickeln und anderen nützlichen Hausmitteln
09.09.2019 Beatrix Cmolik, Hebamme, Stillberaterin
16.09.2019 Andrea Waser, Diätologin
Thema: Beikost, der ideale Start
23.09.2019 Michaela Weginger, Hebamme, IBCLC Stillberaterin
30.09.2019 MMag. Barbara Mayr, Psychologin, Musiktherapeutin, SAFE Mentorin
07.10.2019 Elisabeth Domberger, Hebamme
14.10.2019 Cornelia Gutenbrunner, DGKS, Trageberaterin
Unkostenbeitrag: € 4,-- 5er Block € 16,-- 10erBlock € 30,--
Anmeldung nicht erfoderlich!
Elterncoaching und Erziehungsberatung
was ich schon immer rund ums Kind wissen wollte
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mein Kind weint - habe ich ein Schreibaby?
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Entwicklung – läuft alles normal?
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Schlafen – wie kann das gelingen!
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Verwöhnen – richtig gemacht!
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Trotzen – wie lange noch!
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Geschwisterchen – muss Eifersucht sein?
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Grenzen setzen – muss ich das wirklich?
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Wie geht's mit mit meinem Kind?
So viele Fragen – hier gibt’s die Antworten!
Termin nach persönlicher Vereinbarung
Kosten: € 80,00 pro Einheit á 50 Minuten
Anmeldung unter 06645702004 unbedingt erforderlich!
Leitung: MMag Barbara Mayr
Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin
Diplom-Musiktherapeutin (ÖBM)
Ernährung
ist vorallem in der Schwangerschaft wichtig, aber auch beim Stillen
Für das Baby ist es wichtig über die gesunde Beikost zur Familienkost geführt zu werden, liebevoll und an das Kind bzw die Familie angepasst.
Die Ernährungs-Workshops sowie Einzelberatungen werden von erfahrenen Hebammen/Diätologen/Ernährungswissenschaftler abgehalten
Ernährungsberatung
in der Schwangerschaft, Stillzeit und bei Beikost
Durch eine ausgewogene Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit versorgen Sie Ihr Kind mit wichtigen Baustoffen für seinen Körper und mit Substanzen, die es für die Erhaltung seines Stoffwechsels benötigt.
Gleichzeitig beeinflussen Sie durch die richtige Auswahl und Ihre persönlichen Essensvorlieben schon die Ihres Kindes. Ein Grund mehr, schon von Anfang an ein verantwortungsbewußtes Vorbild zu sein.
Während der Schwangerschaft können aber auch bestimmte Probleme, wie zB Schwangerschaftsübelkeit, Verstopfung, Schwangerschaftsdiabetes, etc auftreten.
Termin nach telefonischer Vereinbarung
mit Diätologin Andrea Waser 0664/73850178
Fruchtbarkeitsmassage
Die sanfte Methode zur natürlichen Empfängnis
Die Fruchtbarkeitsmassage reguliert den Hormonhaushalt, stärkt die Fortpflanzungsorgane und aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers. Sie fördert ein ganzheitliches Wohlbefinden und kann so auf sanfte Weise den Weg zur Empfängnis ebnen.
weitere Infos unter www.die-fruchtbarkeitsmassage.de
Wohlfühlmassage nach Joseph B. Stephenson ist eine optimale Unterstützung für Frauen und Paare, die sich ein Kind wünschen.
Sie wirkt harmonisierend und heilungsfördernd auf Körper, Geist und Seele.
Diese sanfte und tiefenwirksame Massage entschlackt und entgiftet Eierstöcke, Eileiter und Gebärmutter, optimiert ihre Lage im Becken, löst Verspannungen und Blockaden, verbessert die Energieversorgung und bringt Hormonproduktion und Zyklus ins Gleichgewicht.
Termin auf Anfrage unter 0680/3214510!
Kosten: € 70,-
Leitung: Hebamme Beatrix Cmolik
Geburtserfahrung verarbeiten
"Meine persönliche Geburtserfahrung"
Ein Seminar, um die Geburt zu verarbeiten
Das Seminar richtet sich an alle Frauen, die geboren haben. Hier soll Zeit und Raum sein, sich mit der/den erlebten Geburtsgeschichte(n) auseinanderzusetzen, diesen Weg mit Unterstützung nochmals zu gehen und der Geburt/den Geburten einen positiven Platz in der eigenen Lebensgeschichte zu geben.
Ist die Geburt nicht so verlaufen, wie Sie es sich vorgestellt haben?
Teilweise kann es sehr heilsam sein, die Geburt mit der Hebamme nachzubesprechen und vielleicht andere Perspektiven zu bekommen und damit mehr Zufriedenheit mit sich und der Geburt.
Zu erleben, wie ein Kind auf die Welt kommt, gehört zu den intensivsten Ereignissen im Leben einer Frau. Jede Frau erlebt mit jedem Kind ihre eigene, individuelle Geburtsgeschichte. Dieser Geburtsweg kann einen unterschiedlichen Verlauf nehmen. Freude, Enttäuschung oder seelische Verletzung können dieses Erlebnis begleiten.
Die Geburt ist auch nach vielen Jahren ein emotionsgeladenes Thema, das feinfühlige und respektvolle Unterstützung aber auch Information als Hilfe zur Verarbeitung des Erlebten braucht.
Termin: nach Vereinbarung
Kosten: € 50,-
Leitung: Hebamme Elisabeth Domberger, MMag Barbara Mayr
Anmeldung erforderlich!
Geburtsvorbereitung für Paare
Schwangerschaft und Geburt sind prägende Erfahrungen im Leben einer Frau bzw. eines Paares.
Durch positive Auseinandersetzung mit dieser neuen Lebenssituation und gezielte Information ist eine optimale Vorbereitung möglich.

Elemente des Kurses:
• Stärkung des Selbstbewusstseins
• Atemarbeit und Entspannungsübungen
• Information über hilfreiche Positionen und Geburtsmöglichkeiten
• Information über Wochenbett und Stillen
Kursbeginn: Do, 10.01.2019, 18:00-20:00 Uhr
Kursleitung: Hebamme Michaela Weginger
Kursbeginn: Do, 07.03.2019, 19:00-21:00 Uhr
Kursleitung: Hebamme Beatrix Cmolik
Kursbeginn: Do, 25.04.2019, 18:00-20:00 Uhr
Kursleitung: Hebamme Melanie Huber
Kursbeginn: Mi, 05.06.2019, 18:00-20:00 Uhr
Kursleitung: Hebamme Michaela Weginger & Hebamme Melanie Huber
Kursbeginn: Do, 22.08.2019, 19:00-21:00 Uhr
Kursleitung: Hebamme Beatrix Cmolik
Kursbeginn: Do, 10.10.2019, 18:00-20:00 Uhr
Kursleitung: Hebamme Melanie Huber
Der Kurs umfasst 7 Einheiten á 2 Std.
Kurskosten: € 143,00 / 6 Paarabende, 1 Frauenabend
Anmeldung erforderlich!
Geburtsvorbereitungskurs für Paare, die schon Kinder haben
Zeit für uns
Weitere Schwangerschaften nach dem ersten Kind haben oft nicht sehr viel Aufmerksamkeit.
Trotzdem besteht der Wunsch, diesem Kind Zeit zu widmen und die Kenntnisse der Geburtsvorbereitung aufzubessern.
Mit der Erfahrung vorangegangener Geburten werden Atem- und Entspannungsübungen bewusster erlebt und Fragen können gezielt gestellt werden.
So ist eine gute Einstimmung auf die Geburt möglich.
Termine / Kursort:
Sa 26.01.2019, ProMami Waidhofen
Sa 06.04.2019, ProMami Amstetten
Sa 15.06.2019, ProMami Waidhofen
Sa 28.09.2019, ProMami Amstetten
jeweils von 9:00 - 16:00 Uhr (1 Stunde Mittagspause)
Leitung: Hebamme Beatrix Cmolik
Kurskosten: 70 € pro Paar
Anmeldung erforderlich!
Hebammensprechstunde
Hebammen begleiten Frauen während der Schwangerschaft, der Geburt und in den Monaten danach. Für diese wichtige Zeit im Leben stellen sie ihr Wissen und Können zur Verfügung.
Von Anfang an ergeben sich in jeder Schwangerschaft Fragen. Auch die Geburt als elementares Erlebnis sowie die Stillzeit und das Leben mit Babys werfen immer wieder Fragen auf.
Nützen sie die Hebammensprechstunde, um sich zu informieren.
CTG, Akupunktur sowie Harn- und Blutdruckkontrollen werden ebenfalls durchgeführt.
Kosten: € 7,-
Beratungstermine mit
Hebamme Beatrix Cmolik
Hebamme Elisabeth Domberger
Termin nach telefonischer Vereinbarung
Hörtest
Der Hörtest bei Ihrem neugeborenen Kind im Krankenhaus ergab kein eindeutiges Ergebnis, und es ist somit eine Wiederholung möglichst bald notwendig.
Gerne können Sie im ProMami eine Terminvereinbarung bis zur 8. Lebenswoche des Kindes treffen.
Es entstehen Ihnen keine eigenen Kosten, wenn eine Abrechnung mit der Krankenkasse möglich ist!
Kinderwunschseminar/Beratung
Sie wünschen sich ein Kind
Die Kinderwunschphase sollte eigentlich eine ganz wundervolle Zeit sein, eine Zeit der Vorfreude, so wie wir sie auch vor einem langersehnten Urlaub verspüren.
Doch wenn sich erst einmal Zweifel an der eigenen Fruchtbarkeit eingestellt haben, dann setzt sich oft eine seelische Abwärtsspirale in Gang, die uns gefangen hält zwischen Hoffen und Bangen, Temperaturkurven und Kalendersex, aus der wir nur schwer wieder heraus gelangen können.
Im Seminar oder in Einzelberatungen lernen Sie, wie Sie auf sanfte und liebevolle Weise Schritt für Schritt wieder Gelassenheit und Zuversicht in sich einkehren lassen, lernen wie Hoffnung, Harmonie und glücklicheres Selbstempfinden wieder Platz in Ihnen finden kann.
Erfolgreiche Ansätze
In fächerübergreifenden Therapieansätzen wird nicht nur auf der körperlichen Ebene ein Genesungsweg aufgezeigt und in Gang gesetzt, sondern ebenso auf seelischer und geistiger Ebene. So unterstützt diese Arbeit natürliche und reproduktionsmedizinische Empfängnis gleichermaßen.
Die Erfolge ihrer Seminare sprechen schon seit Jahren für sich selbst. Das Seminarziel ist es jedoch nicht nur, den Weg zum Wunschkind zu vermitteln, sondern eine Qualität in unsere Kinderwunschphase zu bringen, durch die sie zu einer wirklich schönen Erinnerung wird.
Durch das Auflösen unserer Blockaden, Ängst und der Trauer entwickeln wir ein Vertrauen, das auch unseren Körper wieder offen und frei werden lässt.
Eine ganzheitliche Kinderwunscharbeit setzt an vielen Punkten gleichzeitig an und vermittelt uns Schritt für Schritt dieses alte Vertrauen wieder.
Seelische Ebene:
Das Arbeiten mit und an unseren Gefühlen, unserer Psychoenergie und das Freisetzen unserer emotionalen Intelligenz wirken unmittelbar auf unsere Hormonwelt und somit auch auf alle Organe unseres Körpers.
Emotionale Blockaden manifestieren sich immer auch körperlich. Diese gilt es sanft und liebevoll zur Auflösung zu bringen.
Körperliche Ebene:
Hier unterstützt die klassische Homöopathie und die Fruchtbarkeitsmassage unseren Körper.
weitere Informationen:
www.die-fruchtbarkeitsmassage.de
ProMami Amstetten, 0680/3214510 oder amstetten@promami.at
Lasertherapie
In der Low-Level-Lasertherapie findet man eine sehr wirksame, nebenwirkungsfreie Regulationstherapie.
Der hohe Energiegehalt der Bestrahlung aktiviert den Stoffwechsel der Zellen und unterstützt so die Selbstheilung. Biochemische Vorgänge stärken das Abwehrsystem, wodurch auch die Heilung gefördert und beschleunigt wird.
Diese Therapieform kann in vielen Bereichen der Schwangerschaft und Geburtshilfe erfolgreich eingesetzt werden:
Behandlung der Brust:
Wunde Brustwarzen bei Stillenden, Milchstau, beginnende Brustentzündung, Brustabzesse
Dammschnitt / -riss oder Kaiserschnitt:
Sitzbeschwerden durch die Naht, Wundheilstörungen, ödematöse und aufgehende Nähte, Narbenschmerzen, vorbeugend nach dem Nähen, Hämorrhoiden
Terminvereinbarung unter 0680/3214510
Kosten: € 25,-
MamaWORKOUT für Mütter mit Babies
Sanftes Fitness-Training für Mamas & Babies ab der 13. Woche nach der Geburt
Schwangerschaft, Entbindung und Mama-Alltag erfordern körperliche sowie mentale Höchstleistungen, dafür benötigen Frauen Kraft, Durchhaltevermögen und innere Balance.
MamaWORKOUT unterstützt sie in der postnatalen Phase durch:
-
sanfte Fitnessprogramme mit Babies, die speziell für junge Mütter ausgearbeitet worden sind
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Rückbildungsübungen
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Vermittlung von Körperwissen (über den Beckenboden & die Bauchmuskulatur, richtige Haltungs- und Bewegungsmuster, usw.)
-
Übungen und Gesundheitstipps für den Alltag (richtiges Tragen, rückenschonende Haltung, usw.)
MamaWORKOUT unterstützt junge Mütter auf mentaler und körperlicher Ebene und sorgt für mehr körperliche Energie, mehr Wohlbefinden und mehr innere Balance. MamaWORKOUT schenkt den Müttern intensive Momente mit ihren Babies, abseits vom Alltagsstress können sie sich voll und ganz aufeinander konzentrieren, sanfte Fitnessübungen gemeinsam mit den Babies machen und anschließend zusammen entspannen.
Vor der Anmeldung zu diesem Kurs wird der Besuch eines Rückbildungskurses empfohlen!
Termine:
Mi 09.01.-06.03.2019 / 8 E (20.02. kursfrei)
Mi 13.03.-08.05.2019 / 8 E (01.05. kursfrei)
Mi 15.05.-19.06.2019 / 6 E
Mi 11.09.-16.10.2019 / 6 E
wöchentlich von 9:00-10:00 Uhr
Kurskosten: € 88,00/8 Einheiten; € 66,00/6 Einheiten
Leitung: Regina Wesely, MamaWorkout Trainerin
Anmeldung erforderlich!
Moxibustion - Methode bei Beckenendlage
Die bewährteste Methode um Babys in die Schädellage zu bringen, ist die Moxibustion.
Dabei wird ein Punkt am Blasenmeridian mit Wärme stimuliert.
Im Anschluss an das Moxen gibt es auch noch weitere Möglichkeiten Kinder in der Beckenendlage zum Drehen in die Schädellage zu bewegen.
Moxibustion
zur Drehung von Beckenendlage ab der 33. Schwangerschaftswoche.
Bitte um Terminvereinbarung.
Mutter-Kind-Pass Beratungsgespräch
Hebammenberatung in der 18. - 22. Schwangerschaftswoche
Die Hebamme berät Sie ausführlich und nimmt sich Zeit für Ihre Anliegen, Fragen und vielleicht auch Sorgen.
- Information über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillen
- Beratung über gesundheitsförderndes und präventives Verhalten
- Eingehen auf psychosoziales Umfeld, Erwartungen und Fragen
- Information über weitere Unterstützungsmöglichkeiten
Gönnen Sie sich schon in der Schwangerschaft die kompetente Unterstützung durch eine Hebamme!
Zeigen doch internationale Studienergebnisse die Bedeutung von Hebammenbetreuung in der Schwangerschaft und das daraus resultierende bessere mütterliche und kindliche Outcome.
Bei folgenden Hebammen können Sie gerne einen Beratungstermin vereinbaren:
Beatrix Cmolik
Elisabeth Domberger
Melanie Huber
Michaela Weginger
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!
Nachbetreuung - Betreuung im Wochenbett
Nach einer Geburt im Krankenhaus wollen manche Eltern möglichst früh mit dem Neugeborenen in die vertraute Umgebung zurückkehren.
In diesem Fall übernimmt die Hebamme die Nachbetreuung.
Hebammen sind die idealen Ansprechpersonen bei allen Fragen und Unsicherheiten in der ersten Zeit zu Hause mit dem Baby.
Sie bieten sowohl fachlichen Rat, praktische Hilfestellung beim Stillen und der Neugeborenenpflege als auch Beratung beim Aufbau der Eltern-Kind-Beziehung an. Die Hebammen führen den Hörtest durch und nehmen das Fersenblut für den PKU-Test ab. Sie übernehmen die Nachsorge (Behandlung von wunden Brustwarzen, Milchstau, Narbenschmerzen, Nahtbeschwerden, Rückbildung,..) und bieten emotionale Unterstützung.
Studien zeigen, dass sich die psychische Gesundheit der Frauen steigert, wenn sie mindestens einen Monat nach der Geburt von einer Hebamme begleitet werden.
Jede Frau kann die Unterstützung einer Hebamme in Anspruch nehmen. Hebammenbetreuung im Wochenbett ist eine Leistung der Krankenkasse.
Von der Hebamme unterstützt, haben Sie eine ganz besondere Zeit vor sich - die ersten Wochen nach der Geburt.
Weitere Infos auf Anfrage!
Narbenbehandlung nach einem Kaiserschnitt
Nach einem Kaiserschnitt bleibt eine Narbe zurück.
Auch bei guter Wundheilung braucht es zusätzlich Unterstützung um Beschwerden und Spätfolgen zu vermeiden.
Eine Massagetechnik zur Narbenmobilisation und Flächenlaserbehandlung fördern die Heilung und wirken Verwachsungen entgegen.
Kosten: € 25,00
Termin nach telefonischer Vereinbarung!
Narbenpflege und Narbenentstörung
Die Narbe nach einem Dammschnitt oder einem Kaiserschnitt kann man - sobald die Wunde geschlossen ist - unterstützen.
Eine Narbentherapie und die Narbenpflege erreichen, dass die Narbe weich und elastisch wird.
Welche Methode (Massage mit Creme oder Öl, Akupunkturmassage, Lasertherapie…) die günstigste ist, das können Sie von Ihrer Hebamme erfahren.
Auch alte Narben kann man mit einer Narbenentlastung bzw. einer Narbenbehandlung harmonisieren.
Rückbildungstraining nach der Geburt mit Kind
Dieses Training ist mit dem Baby (bis ca. 8 M) und ab 8 Wochen nach Spontangeburt/12 Wochen nach Kaiserschnittgeburt möglich!
Die Rückbildungsgruppe macht nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit.
Die Wichtigkeit eines gut funktionierenden Beckenbodens steht im Mittelpunkt. Die Körpermitte wird durch spezielle Kräftigungsübungen gestärkt und schrittweise werden immer mehr Ganzkörperübungen ins Training integriert. Durch die Ergonomieschulung - Bücken/Heben/Tragen - wird die Körperstatik verbessert und Folgeschäden vorgebeugt.
Das Baby ist dabei und turnt mit, oder sieht auf der Decke interessiert dem Geschehen im Raum zu.
Kursbeginn:
Do 10.01.2019, 9:00-10:00 Uhr
Do 10.01.2019, 10:30-11:30 Uhr
8 Einheiten / wöchentlich jeden Donnerstag
Kursleitung: Gabriele Hofbauer, Physiotherapeutin mit Schwerpunkt Beckenboden
Do 14.03.2019, 9:00-10:00 Uhr
Do 14.03.2019, 10:30-11:30 Uhr
6 Einheiten á 60 min.
Kurstermine: 14.03., 28.03., 04.04., 11.04., 18.04., 25.04.2019
Kursleitung: Melanie Huber, Hebamme
Do 16.05.2019, 9:00-10:00 Uhr
Do 16.05.2019, 10:30-11:30 Uhr
8 Einheiten á 60 min. / wöchentlich jeden Donnerstag
Kursleitung: Gabriele Hofbauer, Physiotherapeutin mit Schwerpunkt Beckenboden
Do 29.08.2019, 9:00-10:00 Uhr
Do 29.08.2019, 10:30-11:30 Uhr
8 Einheiten á 60 min. / wöchentlich jeden Donnerstag
Kursleitung: Gabriele Hofbauer, Physiotherpeutin mit Schwerpunkt Beckenboden
Do 24.10.2019, 9:00-10:00 Uhr
Do 24.10.2019, 10:30-11:30 Uhr
8 Einheiten á 60 min. / wöchentlich jeden Donnerstag
Kursleitung: Melanie Huber, Hebamme
Kurskosten: 8 Einheiten / €88,00; 6 Einheiten / €66,00
Kursort: ProMami Amstetten, Wienerstraße 22/5
Anmeldung erforderlich!
Stillberatung

Stillen ist die einfachste und natürlichste Art, ein Baby zu ernähren und bringt zusätzlich gesundheitliche Vorteile für Mutter und Kind.
Die Hebamme beantwortet gerne ihre offenen Fragen, unterstützt Sie bei anfänglichen Unsicherheiten und gibt Hilfestellung bei auftretenden Schwierigkeiten.
Bitte vereinbaren Sie einen persönlichen Termin!
Stoffwindelworkshop
Stoffwindel sind ökologisch, ökonomisch und sozial – die Umwelt wird geschont und sie sind freundlich zu Babys Haut. Außerdem sind sie kostengünstiger als herkömmliche Windeln.
Das breite Wickeln, welches mit Stoffwindeln möglich ist, wird von Orthopäden und Kinderärzten empfohlen. Die Bewegungsfreiheit wird durch Stoffwindeln nicht eingeschränkt, die motorischen Fähigkeiten hängen von vielen Faktoren ab.
Bunte Designs und verschiedene Materialien sorgen dafür, dass jede Familie das richtige System findet und Spaß am Wickeln mit Stoff hat.
Termine:
20.03.2019, 09:30 – 11:30 Uhr
22.05.2019, 09:30 – 11:30 Uhr
12.07.2019, 09:30 – 11:30 Uhr
25.09.2019, 09:30 – 11:30 Uhr
Kosten: € 30,-
Kursort: ProMami Amstetten
Leitung: Tatjana Kirchweger, beTUCHt – Trage & Stoffwindelberatung
Anmeldung bitte unter: 0664/416 69 13 oder office@betucht.at!
www.betucht.at
Tragetuch Workshop
„Besser gut gebunden als schief gewickelt“
Ein Tragetuch ist bindungsfördernd und hat die positive Nebenwirkung, der Mutter viele Freiheiten zu ermöglichen.
Neben dem Erlernen der Tragetechniken sind auch theoretische Überlegungen zum Thema Tragen und Bindung wichtig.
Inhalte des Workshops:
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Kennenlernen verschiedener Tragearten
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Ausprobieren unterschiedlicher Bindetechniken (nur klassisches Tragetuch)
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Info über Vorteile des Tragens
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Nähebedürfnis vs. Angst zu verwöhnen
Dieser Workshop wird für Mütter und Väter mit Babies sowie auch für Schwangere angeboten.
Termine:
Fr, 22.02.2019, 15:00-17:00 Uhr
Fr, 03.05.2019, 15:00-17:00 Uhr
Kosten:
€ 30,00/Person; €45,00/Paar (inkl. Infomaterial)
€ 15,00 für Wiederholer (Rückentrage, Allfälliges) am jeweiligen Kurstag, ab 16 Uhr
Leitung: DGKS Cornelia Gutenbrunner
Ort: ProMami Amstetten, Wienerstraße 22/5
Sie können gerne Ihr Baby zum Kurs mitnehmen.
Zum Üben der Bindetechniken nehmen Sie bitte eine weiche Puppe/Teddy, sowie vorhandene Tragetücher, mit.
Die Kursteilnehmer erhalten 10% Rabatt auf lagernde Tragetücher.
Anmeldung erforderlich!
Einzelberatung auf Anfrage
Kosten: € 40,-
DGKS Cornelia Gutenbrunner, 0676/7942148
Vortrag - SAFE
SAFE- vermittelt Eltern die notwendige Sicherheit für den feinfühligen Umgang mit ihrem Baby.
Sichere und informierte Eltern sind die beste Basis für eine sichere Bindungsentwicklung des Babys, sodass Kinder lebenslang selbstsicher, belastbar und sozial kompetent sind.
Sie erhalten Antworten auf viele Fragen:
- Wie werde ich eine gute Mutter bzw. ein guter Vater?
- Müssen Eltern immer da sein? Kinderkrippe ja/nein?
- Welche Grenzen braucht mein Baby?
- Was tun, wenn das Baby schreit und nicht einschlafen kann?
VORTRAG am FR, 18.01.2019, 15:30 Uhr
Vortragende: Safe-Mentorin MMag. Barbara Mayr
Hebamme Elisabeth Domberger
Kosten: € 8,00 pro Person / € 15,00 pro Paar
Ort: ProMami Amstetten
Anmeldung erforderlich!
Wickel & Hausmittel
Husten? Schnupfen? Fieber? Erkältung?
Sanft und natürlich heilen mit Wickel und altbewährte Hausmittel.
Fachgerecht und kompetent eingesetzt, kann in vielen Fällen schlimmeres verhindert werden.
Termin: 01.03.2019, 15:00-17:00 Uhr
Leitung: Elisabeth Streißelberger, DGKS
Kosten: € 20,00
Ort: ProMami Amstetten
Anmeldung erforderlich!
Yoga für Schwangere
(Einstieg ab der 12. SSW)
Yoga kombiniert sanfte Bewegungsabläufe mit bewusster Atemführung, Entspannungstechniken und Meditationen und stärkt dadurch gerade in der Zeit der Schwangerschaft Körper, Geist und Seele.
Spezielle Positionen und sanfte Übungen im Schwangerenyoga können bei regelmäßigem Training möglichen Beschwerden entgegenwirken und auf die Geburt vorbereiten.
Yoga bedeutet: auf den Körper zu hören, der inneren Weisheit und Intuition zu folgen. Es hilft, sich auf den Augenblick zu konzentrieren und sich gleichzeitig der eigenen Körperempfindungen bewusst zu werden, während man dabei dehnt und entspannt.
Yoga in der Schwangerschaft ist außerdem eine wunderbare Möglichkeit, einen engen Kontakt mit dem ungeborenen Baby zu ermöglichen und eine vorhandene Mutter-Kind-Beziehung zu fördern und bewusst zu vertiefen. Die Frauen lernen, vermehrt nach innen zu hören, was den Beginn einer tiefen emotionalen und spirituellen Bindung zum Baby darstellen kann.
Bei regelmäßigem Training kann Yoga in der Schwangerschaft dabei helfen:
-
den Beckenboden zu festigen
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die Durchblutung zu verbessern
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das Herz-Kreislaufsystem zu stärken
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den Atem zu kontrollieren
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Fitness und Beweglichkeit zu fördern
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Körper und Geist im Gleichgewicht zu halten
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die Seele zu nähren und Stress und Angst zu nehmen
Yoga in der Schwangerschaft schenkt den werdenden Müttern glückliche Momente mit ihren ungeborenen Babys. Sie lernen, sich intensiver aufeinander zu konzentrieren, machen sanfte Körperübungen und entspannen anschließend gemeinsam.
Termine:
Montag, 07.01.-04.03.2019, 16:30-18:00 Uhr
Montag, 07.01.-04.03.2019, 18:15-19:45 Uhr
18.02. kein Kurs!
Kosten: € 120,00 / 8 Einheiten
Montag, 11.03.-06.05.2019, 16:30-18:00 Uhr
Montag, 11.03.-06.05.2019, 18:15-19:45 Uhr
22.04. (Ostermontag) kein Kurs!
Kosten: € 120,00 / 8 Einheiten
Montag, 13.05.-01.07.2019, 16:30-18:00 Uhr
Montag, 13.05.-01.07.2019, 18:15-19:45 Uhr
10.06.(Pfingstmontag) kein Kurs!
Kosten: € 105,00 / 7 Einheiten
Yoga im Hochsommer geleitet von Regina Wesely
Montag, 08.07.-19.08.2019, 18:45-20:15 Uhr
Kosten: € 105,00 / 7 Einheiten
Montag, 02.09.-21.10.2019, 16:30-18:00 Uhr
Montag, 02.09.-21.10.2019, 18:15-19:45 Uhr
Kosten: € 120,00 / 8 Einheiten
Leitung: Hebamme Elisabeth Domberger, Yogalehrerin Regina Wesely
Anmeldung erforderlich!
Zahngesundheit für Kinder - Apollonia
Hurra! Babys 1. Zahn ist da!
Nun fängt das Zähneputzen an.
Nach dem Motto "Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr" vermitteln die Zahngesundheitserzieher/innen den Eltern und den Kindern auf spielerische Weise alles rund um das Thema Zahngesundheit.
Ziel ist es die Bedeutung richtiger Mundhygiene zu vermitteln, das tägliche Zähneputzen zu automatisieren und ein positives Zahnbewusstsein zu entwickeln.
Termin: Mo, 03.06.2019, 9:00 Uhr
Ort: ProMami Amstetten
keine Anmeldung erforderlich!