Mama Pilates nach der Geburt

Birgit Gobi’s MAMA-PILATES
 

Schwangerschaft, Geburt und der Alltag als Mutter stellen für den Körper eine große Herausforderung dar. Im Mittelpunkt des Pilates Trainings stehen die Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur, sowie die Aktivierung des Beckenbodens. Der gesamte Körper wird gestrafft, Verspannungen werden abgebaut und die Muskulatur wird gekräftigt.

• Für alle Leistungsstufen geeignet
• Babys sind herzlich willkommen!

Empfohlener Beginn:

10 Wochen nach Geburt (je nach Befinden)

Späterer Einstieg jederzeit möglich

Kurszeiten:

Jeden Donnerstag (außer Feiertag) von 9:00-10:00h

Kursort:

Pro Mami Wienerwald
im Therapiezentrum St. Barbara, Bachgasse 1/2. Stock, 3003 Gablitz

Kursbeitrag:

6er Block 85€, 10er Block 130€, Einzel pro Einheit 16€
 

SVS Paket mit 16 Einheiten (für pflichtversicherte Selbständige): 105€
(nach Rückerstattung des SVA Gesundheitshunderters)

Bitte um Anmeldung (begrenzte Teilnehmerzahl!) bei
Mag. Birgit Gobi (diplomierte Pilates Trainerin, zertifiziert für Training nach der Geburt)

per Mail: gobibirgit@gmail.com oder Tel: 0664/8112879

Mutter Kindpass Beratung

MUTTER -KIND-PASS-BERATUNG

Zwischen der 18. und der 22. SSW haben Sie die Möglichkeit im Rahmen des Mutter Kindpasses eine Beratung mit mir in Anspruch zu nehmen.

Schwerpunkte in diesem Gespräch können sein:

• Informationen über Schwangerschaftsverlauf, Geburt, Wochenbett und Stillen. 

• Beratung über gesundheitsförderndes und präventives Verhalten

• Eingehen auf Erwartungen und Fragen

• gegebenenfalls Informationen über weitere Unterstützungsmöglichkeiten

Die Kosten dieser Beratung werden von der Krankenkasse übernommen.

Bei Interesse nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf, Tel: 0664 5008038

Aktuelles Programm

Ayurveda Ganzkörpermassage

Frau Sylvia Kronsteiner - Ayurveda Therapeutin- wird uns nun 1 mal monatlich mit ihrem Massagetechniken verwöhnen.

Die nächsten Termine: 4.2.2022 und 16.3.2022

Diese Massagen sind für Schwangere, Mamas und auch Papas geeignet.

Terminvergabe direkt mit Frau Kronsteiner unter: 0664/1520419

Richtig Essen von Anfang an!

Ernährung 1 bis 3 Jährige am 2.Mai 2022

wann:  15.00 Uhr

Wo: Dorfhaus Dietersdorf

Telefonische Voranmeldung erforderlich, da beschränkte Teilnehmerzahl!( 8 Personen)

Andrea Bischof (0664/5541799) mit Maske! Kinder im Kinderwagen und Maxi Cosi erlaubt! 

 Bitte um Anmeldung!!!!!!!! . 

Freu mich auf euch!

Partnerkurse, Geburtsvorbereitung und Babytreff in Corona Zeiten!

Liebe Schwangere und Mamis!!

 Bitte mit negativem PCR Test, egal ob geimpft oder genesen!!!

Aktuelle Termine finden Sie unter Promami Hollabrunn---Aktuelle Kursliste ---  vor der Geburt...Geburtsvorbereitung

Partnerkurse im kleinen Rahmen  (max. 2 Paare mit Masken und Sicherheitsabstand)      Neue Termine!!

Einzelberatungen möglich!  Gegen tel. Voranmeldung  

Mutter Kind Pass Hebammen Sprechstunden gegen telefonische Voranmeldung bitte!! 

 Anmeldung (0664/5541799)

Bitte bringen Sie Ihre Masken zu den Terminen mit!!!

Termine unter 0664/5541799

Hebamme Bischof Andrea

Trageberatung!!!!

Möglichkeit einer Trageberatung! Ab März 2022

Gegen telefonische Voranmeldung jederzeit möglich! 

Bevor Sie eine Trage besorgen, besuchen Sie eine Trageberatung! Es werden

Ihnen viele unterschiedliche Modelle vorgestellt und an Hand einer Puppe erklärt.

Wenn Sie die richtige Trage gefunden haben, wird das Modell für  ihr Kind richtig eingestellt.

Interesse geweckt?

Kontakt: Ramona Bischof-Ronge Bsc

+43 664 5212380

Hypno Birthing Vorträge

Es gibt  im Promami Hollabrunn derzeit keine Hypno Birthing Kurse

Eventuell ab Mai 2022 wieder möglich!

Neu Babymassage!!

Neu Babymassage im Promami!!!! 

           Nächster Kurs am 14.2.2022 findet  statt!!

Die Babymassage ist eine sanfte Methode, um das Wohlbefinden des Babies zu stärken. Durch die Massage werden die Sinneswahrnehmung, der Stoffwechsel und das Immunsystem angeregt. Darüber hinaus können auch Blähungen und Koliken gelindert werden.

Die nächsten Kurszeiten und nähere Informationen unter 0660/3534322

Kursleitung: Sabine Rohr, Diplomierte Kinder- und Jugendlichenpflegerin

sabine@winzig-froh.at

www.winzig-froh-at

Erste Hilfe Kurs für Säuglinge

Ab Juli wieder 1. Hilfe Kurse im Promami!!!!

Leider noch kein neuer Termin!!!

Vortragende: Frau Goldinger

Kursort: Promami Hollabrunn

Anmeldung: Andrea Bischof 0664/5541799

       Natürlich  getestet, genesen oder geimpft!!!!  Mit Maske und Abstand!!!!